Sådan naturligt øge Blodplader

Lav blodplader kaldes trombocytopeni og kan resultere i overdreven blødning , når skaden opstår. Blodplader er de små celler i blodet , der fungerer til at tage del i koagulation . Hver blodplader indeholder granulat , der forbedrer blodpladernes evne til at klæbe til hinanden og overfladen af ​​en beskadiget blodkarvæg . Et passende antal blodplader forhindrer hemorrhaging fra et bristet blodkar . Du kan naturligvis øge dine blodplader for at sikre forebyggelse af en udsivning af røde blodlegemer og mindske risikoen for blødning. Ting du skal
Friske frugter hoteltilbud Grønne bladgrøntsager
Cod Liver eller hørfrøolie
Tomater
Bær
Mushroom kapsler
Frisk hvidløg
Vitamin & mineral kapsler myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Undgå raffineret sukker , mættet fedt , forarbejdede fødevarer og korn og vand tilsat ( kulsyreholdige ) drikkevarer . Disse fødevarer forårsage blodpladerne til at falde .
2

Hold dig væk fra mejeriprodukter, alkohol og tilsætningsstoffer til fødevarer i din kost.
3

Forbruge mange sunde naturlige fødevarer såsom organiske fødevarer, frugt og grøntsager. Dette bidrager til at stimulere din interne mekanisme, som øger din blodpladetal . Spis mange tomater og bær, som er fyldt med vitaminer og mineraler med stærke antioxidant egenskaber, der hjælper dig med at øge dine blodplader. Tilføj mange grønne bladgrøntsager til din daglige kost . De har en tendens til at øge hæmoglobinniveauet af blod, tackle den underliggende årsag til et lavt niveau af blodplader.
4

Vask alle rå fødevarer grundigt for at fjerne eventuelle parasitter eller vira, der kan resultere i at sænke dit blodpladetal .
5

Styrk dit immunforsvar ved hjælp af levertran eller hørfrø olier. Disse olier vil også reducere inflammation, forbedre din omsætning og øge din ratio af high- density lipoprotein til low-density lipoprotein niveauer.
6

Tag et supplement kapsel af champignon ekstrakt (ikke svampe ) . Kig efter en kapsel , der har ekstrakt af shiatake , maritake og andre svampe sorter , der hjælper til at balancere immunsystemet.
7.

Tilføj masser af frisk hvidløg og supplere din kost med vitaminer og mineraler såsom Coenzym Q10 , selen , zink , melatonin , vitamin A, B , D og E , Omega-3 , og jerntilskud . Disse vil forbedre din immunitet og evne til at bekæmpe sygdomme.
Hoteltilbud