Vægtede Tæpper Instruktioner

Vægtede tæpper kan hjælpe et barn eller en person, slappe af for at få en god nats søvn eller bare slappe af. Vægtede tæpper bruges også i hospicer og hospitaler til at hjælpe patienterne slappe af. Hvordan en Vægtet tæppe er lavet

vægtet tæppe er lavet fra enhver række forskellige materialer , herunder bomuld, flannel eller chenille . Syet indeni er lommer eller rør fyldt med fin kvalitet flod sten eller polypropylenpellets , mindre end en skilling , der fungerer som vægten . Den generelle regel for at måle vægten brug for, er 10 procent af en persons kropsvægt plus £ 1
Sådan en vægtet Blanket Works og bruges

en vægtet tæppe værker på princippet om dybe pres stimulation . Denne stimulering frigivet serotonin og endorfiner i kroppen til at hjælpe løfte stemningen og clam en person, så han kan slappe af eller sove.

Vægtede tæppe er godt for dem, der lider sensoriske forarbejdning lidelser, herunder autisme og bipolar lidelse. Tæppet kan også bruges af dem, der lider af Restless Leg Syndrome , cerebral parese, eller som bare ønsker at ønsker at slappe af og få en fuld nat søvn. Den vægtede tæppe kan bruges så lidt som 20 minutter til hele natten.