Hvordan til at lindre nysen

Uanset årsagen, kan nysen være et reelt problem . I overskud kan det begynde at påvirke næsten alle områder af dit liv . Der er nogle ting, du kan gøre for at lindre nysen . Finde årsagen er nyttige, men selv hvis du ikke er sikker på, hvorfor du er nysen er der stadig nogle ting, du kan gøre. Ting du skal
Drug Store
Læge
Over-the- counter medicin
Saline spray myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Se om du kan finde roden til problemet . De fleste anfald af overdreven nysen komme fra allergi. Du kan blive allergisk over for kæledyr skæl , mug, pollen , støv, ambrosia , osv. For at finde ud af om du er allergisk over for en familiehund , du bør holde en uge med en petless ven. Hvis du får bedre du kender , der er svaret. Tjek dit hus for skimmel til at se, hvis du er allergisk over for det . Som for pollen det er i luften. Har du været at bruge en masse tid udendørs? Den næsthyppigste årsag til nysen er en almindelig forkølelse. Faktisk nysen i overskud kan være det første tegn på, at en kold kommer på . Du skal vide, i en dag eller to, hvis det er årsagen. Selvfølgelig er der altid den nysen , der ender i afsnittet " ingen kendt årsag "
2 p Hvis du har allergi : . Det mest oplagte er at holde sig væk fra de ting , du er allergisk over for . Under pollensæsonen holde dine døre og vinduer lukket . Når du kommer hjem fra at være udenfor tage et brusebad og skifte tøj . Dette vil hjælpe med at slippe af med pollen. Hvis dette er umuligt der er medicin du kan tage. Brug over-the -counter antihistaminer såsom claritin . Claritin er et godt valg, fordi det kommer i den ikke døsig formel samt de hurtige udløsertapperne , der smelter i munden. Du kan også vælge at gå til din læge kontor og få en recept næsespray. Flonase og Nasomet er den mest almindelige og mest affektive
3 p Hvis du har en almindelig forkølelse : . Du vil holde din næse åbne . Damp kan hjælpe med dette. Bare koge en gryde med vand , tage det væk fra komfuret , læne dit ansigt til dampen med et håndklæde over hovedet . Håndklædet vil fælde dampen i, så du kan trække vejret det i. Hvis dit kolde er fuldstændig blæst kan du prøve over-the -counter decongestants . Kom din næse ryddet op er målet . Når det sker , bør du være i stand til at stoppe nysen
4 p Hvis du ikke har nogen kendt årsag : . Brug en saltvand spray på næsen. Det er det tætteste ting at en naturlig løsning, som du kan finde. Det bør rydde din næse og forhåbentlig stoppe nysen . Hvis det ikke virker , jeg ville gå og prøv recept næsespray , jeg nævnte tidligere. Det bør kun tage én sprøjte om dagen for at holde nysen væk .
Hoteltilbud