Sådan forhindrer Ører fra popping

For nogle tanken om at flyve er bekymrende , ikke fra frygt for at blive op i et fly, men fra ørepine , du kan opleve under flyvningen. Hvis du støder på moderat til ekstrem ubehag og affyret mens du flyver på grund af presset oprustning i dine ører , kan du gøre noget ved det. Instruktioner
1

Forsinkelse flyve , hvis du oplever nogen overbelastning eller sinus infektioner . Flying vil gøre presset værre.
2

Brug en over-the -counter nasaldekongestanter før flyvningen. Dette vil mindske størrelsen af eventuelle hævede nasal væv.
3

Indsæt ørepropper , når du tager din plads på flyet . Hold dem i indtil flyet har nået marchhøjde og indsætte dem igen på det første tegn på afstamning . Stikkene vil bremse trykændring og give dine trommehinder tid til at tilpasse .
4

Udfør Valsalva manøvre . Luk munden og klemme dine næsebor , mens blæser blidt . Dette er især nyttigt under start og landing .
5

Bring tyggegummi og hårdt slik med dig . Tygge og sutte vil åbne det eustakiske rør og lindre pres. Du kan også prøve gaben , synke-og drikkevand.
6

Reducér trykket til spædbørn og småbørn med en sut eller en flaske. Før at flyve, kan du også høre deres børnelæge om at give paracetamol at håndtere smerten.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler