Sådan bruges Mustard Oil til behandling Rygsmerter

Find en pålidelig kilde til sennep olie, såsom en helsekost- butik , der indeholder en bred vifte af urter og naturlægemidler kosttilskud. I USA kan sennepsolie kun sælges til ekstern brug på grund af dets relative toksicitet .
2

Brug sennep olie topisk, koncentrere sig om de områder, hvor dine rygsmerter er den mest alvorlige . Påfør et mindre beløb langs rygsøjlen , arbejder fra nakken til spidsen af ​​haleben .
3

Lad sennepsolie at være helt absorberet i huden . Du kan føle noget ubehag , såsom kløe eller varme fornemmelser , men disse er naturlige resultater af de anti-inflammatoriske egenskaber af sennep olie .
4

Bland hvidløgsfed med sennep olie til en endnu mere effektiv hjem middel til behandling af rygsmerter. Roast 10 til 12 fed hvidløg med 3 til 4 spsk . af olien , indtil nelliker er gyldenbrune. Lad olien køle af , og derefter anvende det til de ramte områder .
5

Undgå badning i mindst 3 timer efter påføring af olien , og derefter forsøge at begrænse brugen af ​​sæber og cremer . Sæbe og varmt vand kan let fjerne olien fra huden, før det har en chance for at arbejde.
6

Fortsætte med at anvende sennep olie en gang om dagen i mindst 2 uger . Hvis du ikke oplever en betydelig reduktion i rygsmerter, se din læge straks . Rygsmerter kan være et symptom på en langt mere alvorlig medicinsk tilstand, såsom gigt eller nyresygdom.
7.

Brug sennep olie til en række andre formål end at behandle rygsmerter årsager. Sennepsolie kan også anvendes som en hud balsam og til at øge blodcirkulationen og muskel udvikling. Sennepsolie er også en effektiv antibakterielt middel .
Hoteltilbud