Sådan Cure Flagefremstilling Elbow

Moisturize albuerne mindst to gange dagligt . Brug en kvalitet fugtighedscreme som Eucerin , Aquaphor eller Cetaphil . Disse fugtighedscreme er extermely terapeutisk for tør hud, fordi de er tykke og danne en fugtbarriere , der hjælper med at holde huden mod udtørring .
2

Exfoliate dine albuer blidt , så længe afskalning ikke udsætter rå huden. Exfoliate ved at anvende en blid, fugtgivende sæbe til albuerne . Brug en sæbe, der er designet til følsom hud, som Dove eller Olay . Fugt en loofah svamp og bruge det til forsigtigt at arbejde sæben rundt albuerne i en cirkulær bevægelse . Skyl og fugter .
3

Afstå fra at tage lange bade eller brusebade eller fra at bruge varmt vand, når badning . Kortere badetidspunkterne , sammen med varmt vand, vil bidrage til at forhindre din hud tørrer ud.
4

Brug en luftfugter i dit hjem. Forøgelse af fugtighed i luften kan bidrage til at mindske sværhedsgraden af tørre , skaller albuer.
5

Brug tøj lavet af naturlige materialer, såsom bomuld , når du er iført lange ærmer. Syntetiske fibre kan irritere huden omkring dine albuer , og dermed forværre dit problem.
6

Søg hjælp fra din læge, hvis dine albuer fortsætter med at flage eller blive ubehageligt . Din læge kan afgøre, om du har en medicinsk hud tilstand og kan ordinere passende medicin. Recept-styrken cremer og salver indeholdende hydrocortison er almindeligt ordineret til hud tilstande såsom afskalning albuer.
Hoteltilbud