Måder at helbrede en stoppet næse

En tilstoppet næse kan være irriterende . For mange mennesker , der kan lide at trække vejret gennem næsen i stedet for munden , kan det være nedslående . En tilstoppet næse kan endda gøre nogle mennesker føler sig klaustrofobisk. Indelukket næser kan forekomme af flere årsager. Nogle mennesker lider af allergi . Meget ofte kan skyldes en kold eller sygdom. Her er nogle nyttige tips til at hjælpe befri dig selv for din tilstoppet næse, eller i det mindste mindske stuffiness , så du kan trække vejret lettere. Medicin

Indelukkede næser kan være forårsaget af bakterielle infektioner, virusinfektioner , allergier og bihulebetændelse . Afhængigt af årsagen , er der forskellige medikamenter , der kan bidrage til at afhjælpe problemet. Hvis tilstoppet næse skyldes en bakteriel infektion , vil Deres læge sandsynligvis ordinere et antibiotikum for at hjælpe med at slippe af med infektionen . Kortikosteroid sprays er også ordineret . Disse er steroid næsespray , der hjælper til at skrumpe membranerne i næsen til at lindre stuffiness . En anden god måde at hjælpe en tilstoppet næse er at tage et antiinflammatorisk såsom ibuprofen . Tager det så snart din næse bliver tilstoppet hjælper med at reducere hævelse af den nasale væv. En decongestant kan også være nyttigt . Decongestants hjælpe tynd slim i næsen og gøre det lettere at dræne. Hvis din tilstoppet næse er relateret til allergi, kan din læge sætte dig på et antihistamin .

Homepathic Behandlinger
p Der er nogle gode tips til brug af homøopatiske behandlinger. En idé er at gurgle med varmt saltvand . Salt vand vil skylle ud tykke slim og ødelægge bakterier, der kan være årsag til stoppet næse. Du skal gurgle med en 1/2-tsp . salt blandet med varmt vand hver dag. Tager Vitamin C hver dag er vigtig for at bekæmpe sygdom og opbygge dit immunforsvar. Eucalyptus olie har længe været anerkendt som en homøopatisk behandling for indelukket næser. Du kan tilføje olie til din fugter for at hjælpe med bedre vejrtrækning, eller hvis du vælger, gnid det på dit bryst til at hjælpe med at løsne overbelastning i brystet og næse. Fugtig varme behandlinger - såsom at sætte en varm , fugtig håndklæde over dit ansigt - kan hjælpe med at løsne slim i din næse
Sund Living for Nasal Congestion
.

Mange gange kan tilstoppet næse problemer være forårsaget af livsstil. For eksempel rygning er et stort irritationsmoment for næser. Masser af mennesker, der ryger får indelukket næser regelmæssigt , undertiden på grund af røgen irriterer bihuler. Folk, der har tendens til at blæse deres næse meget kan blæse for hårdt. Du bør altid blæse din næse forsigtigt. Pudset næse hårde skader vævet inde i næsen og kan forårsage mere betændelse . Ved hjælp af en luftfugter regelmæssigt kan hjælpe fugte den nasale passager og gør vejrtrækningen lettere og mindre smertefuldt, hvis din næse er betændt . Et godt tip til god nasal pleje er ikke at bruge over-the -counter næsespray . Disse kan ikke blot blive vanedannende , men de rent faktisk kan have den modsatte virkning af , hvad du ønsker . Disse sprays er kendt for at indeholde et kemisk stof kaldet , oxymetazolin , som faktisk skader den nasale slimhinde, der forårsager tilfælde af kronisk bihulebetændelse. Og selvfølgelig , hvis nogen er syg , så prøv at undgå at blive omkring dem. Bakterier er ofte luftbårne og kan nemt overføres fra én person til den næste. Endelig vaske dine hænder ofte. Dette er en af ​​de bedste forebyggelsestiltag mod de bakterier, der kan forårsage en stoppet næse.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler