Sådan diagnosticere forskellen mellem syre refluks & mavesår

Diagnosticering af forskellen mellem syre refluks og mavesår ved sig selv er vanskelig på grund af de mange typer af sår og deres uens symptomer , hvoraf nogle er identiske med symptomer på syre refluks . Visse adfærd kan hjælpe med at lindre din ubehag eller smerte. Din indsats kan hjælpe med at afgøre, om ikke du har et sår , og kan også låne til førende en sundere liv . Instruktioner
1

Overvåg din kost før diagnosticere dig selv for at se, om du blot oplever symptomer på ubehag efter at have spist bestemte fødevarer . Hvis dine symptomer forsvinder, når du fjerne disse problem fødevarer , så kan du ikke behøver at gøre andet end at undgå de bestemte fødevarer. Men hvis symptomerne vender tilbage, du bør undersøge deres sag for at være sikker på, at du ikke ignorerer en mere alvorlig fysisk lidelse.
2

Skriv ned i din kalender , når du oplever problemer. Halsbrand er ofte forveksles med sure opstød , og vice versa. Hvis dit ubehag sker hver par dage, og du har allerede fastslået, at der ikke er en bestemt fødevare , der er synderen , så du kan have acid reflux snarere end blot halsbrand.
3

Bemærk hvor du oplever smerte hver gang . Sår oftere give smerter i maven, under brystbenet . Acid reflux påvirker bryst og hals områder. Dette er ikke altid tilfældet, men er en angivelse af faktor , om du har et sår eller sure opstød . Halsbrand er dog et symptom på en esophageal sår , derfor kun visse typer af sår , kan udelukkes, hvis din brændende eller smerter er i brystet eller kun halsen. Selv om det er bare sure opstød , kan det stadig føre til et mavesår .
4

Tag antacida for at aflaste fejl, syrlig smag og brændende fornemmelse . Dette kan arbejde , om du oplever sure opstød eller endda et sår . Effektiviteten af ​​antacida er derfor ikke en indikerende faktor i at skelne disse betingelser. Dette er også tilfældet med andre over-the -counter medicin , du kan finde på din lokale købmænd.
5

Undgå især fede eller krydret fødevarer og sure frugter , samt fødevarer og drikkevarer, der indeholder en masse af koffein for at holde fra at bringe på syre refluks symptomer ved hjælp af din kost adfærd. Overvågning af din kost kan forhindre, at nogle acid reflux problemer og endda mindske symptomerne på et sår . Gode ​​fødevarer at spise er grøntsager, der er høj i fiber og frugt , der ikke er sure , såsom æbler eller vindruer . Fuldkorn er også gode fødevarer til at støtte i fordøjelsen og forebygge halsbrand eller sure opstød problemer. Hvis spise tendens til at hjælpe med at reducere dit ubehag , du er mere tilbøjelige til at have et mavesår . Hvis spise synes at forårsage din ubehag , kan du have enten et sår eller en syre refluks problem.
6

Kontakt en læge, hvis du oplever nogen konsekvente symptomer. Det er tegn på problemer, og du har brug for at få en officiel medicinsk diagnose .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler