Hjemmelavet Relief for Gas & Flatulens
Flatulence er en almindelig medicinsk tilstand mest kendt som gas eller tarmluft . Når fødevarer, du spiser ufuldstændigt fordøjet , sker der en kemisk proces, der producerer gas. Den kemiske proces er bakterierne i kroppen fermentering af ufordøjet mad . Mayo Clinic i sin artikel " Gas og Gas Pains " rapporterer, at en person ", passerer gas generelt mindst 12 eller flere gange om dagen. " Mens pinligt , flatulens og gas er også naturligt . Det er ikke alvorligt problem , så hjemmelavede retsmidler er effektive til at lindre gassen. Ting du skalBagepulver
Lemon
Salt
Cup myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
lindre Gas
1
hælde en teskefuld bagepulver ( natriumbicarbonat ) i en kop vand .
2
Pres saften af en citron i koppen .
3
Tilføj en knivspids salt til kop.
4
Drik blandingen til at lindre overdreven gas.
Forebyggelse gas
5
Spis mindre måltider i stedet for tre store måltider om dagen.
6
Tyg maden langsomt og omhyggeligt og ikke sluge maden. Tygge og synke korrekt støtte i fordøjelsen .
7.
spise, når du er afslappet . Spise, når stresset eller nervøse kan forstyrre fordøjelsen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler