Sådan behandler ADHD

Symptomer på ADHD, ligesom korte opmærksomhed spænder og den manglende evne til at fokusere, bliver mere og mere udbredt i vores samfund blandt børn og voksne. Med stigningen i ADHD diagnoser , er det vigtigt at forstå, hvordan at behandle det. Ting du skal
Læge myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
behandler ADHD
1

Tal med din læge om at finde en ADHD medicin, der er rigtige for dig. Nogle af de mest almindelige lægemidler , ligesom Adderall og Ritalin , vil skabe bivirkninger for nogle mennesker.
2

Fortæl din læge , hvis du har søvnproblemer . Nylige undersøgelser offentliggjort i " Pediatrics " magasin fandt, at børn , der har kronisk søvnmangel vil opleve ADHD symptomer . Problemer med en persons mandler er en af de mest almindelige årsager til søvnmangel . At have dem fjernet , kan hjælpe din ADHD.
3

Overveje at tage en zink supplement. Dette element har været knyttet til styring af dopamin signalering , en af årsagerne til ADHD. Zink kosttilskud er billige og fås uden recept , men tjek med din læge , før du tager dem.
4

Kig ind Fyrretræsbark kosttilskud. Disse tillæg er tilgængelige under det kemiske navn Pycnogenol . Pine bark kosttilskud menes at øge en persons opmærksomhed span. Spørg din læge om , hvor at købe disse kosttilskud, fordi de endnu ikke er bredt tilgængelige.
5

Tag en fiskeolie pille. Disse piller er tilgængelige uden recept og er overkommelige for folk på et stramt budget. Fiskeolie har været brugt som et supplement til behandling af opmærksomhed og koncentration problemer i mange år.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler