Sådan Brew kinesisk medicinsk te

Urter har været brugt i århundreder af kineserne som primære behandlinger for alle typer af sygdomme . I dag er traditionel kinesisk medicin praktiseret over hele verden . Den afprøvede og sande gamle retsmidler, der beskæftiger en kreativ og vidende brugen af ​​urter er ofte lige så effektive og undertiden sikrere end moderne medicin. Der er hundredvis af urter, der er regelmæssigt beskæftiget i traditionel kinesisk medicin , og det er altid bedst at konsultere en uddannet professionel , inden du forsøger at behandle en alvorlig sygdom eller kompliceret sæt af symptomer. For simple betænkeligheder, for at brygge te med kinesiske urter lindre ømhed , smerter og angst. Instruktioner
1

Identificer fysisk lidelse eller et sæt af lidelser , du ønsker at behandle.
2

Kontakt en professionel udøver af traditionel kinesisk medicin for retningslinjer for, hvilke urter eller kombination af urter fungerer bedst som en te for at lindre dine symptomer. I stedet for en professionel, konsultere en encyklopædi af kinesisk medicin eller logge på internettet og gøre din egen forskning , hvilke urter der traditionelt anvendes til behandling af symptomer, du har .
3

Anskaf de urter , du har brug enten fra en helsekostforretning , fra en autoriseret herbalist eller bestille urter online . Find almindeligt anvendte kinesiske urter på din lokale marked asiatisk mad .
4

Bryg medicinsk te fra de urter , du valgte. Placer den anbefalede mængde af urter i et glas eller keramik gryde . Tilsæt vand , indtil de urter er dækket. Dæk gryden og lad urterne blød natten over .
5

Tilføj mere vand hvis det er nødvendigt for at sikre de urter er dækket. Dæk gryden og bring vandet i kog . Reducer varmen og lad urterne simre i 30 minutter. Dette er dit første parti af te.
6

Si te i en glasbeholder. Udskift urter. Tilsæt mere vand til at dække dem. Bring urter og vand i kog , derefter ned for varmen og lad det simre i 40 minutter.
7.

Hæld det andet parti af te i den samme glas beholder med det første parti , og kassér de anvendte urter.
8

Drik kun den foreskrevne eller anbefalede mængde på én gang og vente, indtil te er afkølet til en lunken temperatur. Drik te uden tilsætningsstoffer såsom honning , sukker, mælk eller flødekande. Disse stoffer vil forstyrre den medicinske egenskaber af urter .
9.

Hold din brygget te i køleskabet og varme din næste dosis til en lunken temperatur før drikker . Lad ikke te kommer til en byld.
Hoteltilbud