Sådan skal du tage Goldenseal for Sundhed

Goldenseal ( Hydrastis canadensis ) er medlem af ranunkelfamilien og er også kendt som øjet balsam , jord hindbær , indisk maling og indisk gurkemeje . Den vokser i skyggefulde områder med rige jord og er hjemmehørende i det nordlige USA . De følgende trin vil hjælpe dig med at beslutte, om ikke at tage denne urtekosttilskud . Instruktioner
1

Læs om de historiske anvendelser af goldenseal . Den blev brugt af indianerne før ankomsten af ​​europæerne primært til hudproblemer og som et øje vask. Det blev også populær til behandling af menstruationssmerter og oprevet maver i 1900-tallet .
2

Tag goldenseal for en dårlig mave , og som et naturligt antibiotikum. Det er også anvendes eksternt som en skrap og at desinficere mindre sår og skrammer. Nogle mundskyllevand indeholder goldenseal skal bruges til ondt i halsen og fordærve sår .
3

Kig på resultaterne fra moderne videnskabelige test af goldenseal . Den indeholder berberine , som er et kendt antibiotikum og desinfektionsmiddel. Det er også bruges til at dræbe forskellige parasitter. Imidlertid goldenseal ikke indeholder tilstrækkeligt berberine sig selv for at være effektiv. Ekstrakter fremstillet ud fra goldenseal kan vise sig effektiv, men yderligere undersøgelser skal foretages. Goldenseal har ikke vist sig effektiv i at skjule marihuana i urinen som var tænkt i 1990'erne.
4

Undersøgelse af bivirkninger af goldenseal . Det kan irritere mund , hud , hals, mund og vagina . Det kan også forårsage kvalme og diarré.
5

Indtag ikke mere end den anbefalede dosis. Den sædvanlige dosis er en kapsel eller tablet på 500 til 2.000 mg tre gange dagligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler