Sådan skal du tage Padderok for Sundhed

Padderok ( Equisetum arvense) er en ikke -blomstrende træ-lignende plante med stængler , der vokser op til 2 meter høj. Det er udbredt og ikke hjemmehørende i et bestemt område . De overjordiske dele af planten anvendes medicinsk. De følgende trin vil hjælpe dig med at beslutte, om ikke at tage denne urtekosttilskud . Instruktioner
1

Læs om de historiske anvendelser af padderok . Det har været brugt i hvert fald siden den græske og romerske tid til at behandle blødninger , tuberkulose, mavesår og nyrelidelser .
2

Kig på de moderne anvendelser af padderok . Det er ikke blevet grundigt undersøgt i mennesker , og Food and Drug Administration har ikke godkendt den til brug i behandling af en lidelse. Men professionelle herbalists anerkende dens vanddrivende egenskaber og bruge det til at behandle nyresten og urinvejsinfektioner.
3

Køb padderok fra et velrenommeret kilde . Det er generelt betragtes som sikre , men en anden art , såsom Equisetum palustre , er giftig for heste og bør aldrig indtages.
4

Tag ikke mere end den anbefalede dosis. Når de fremstilles i kapselform , bør det standardiseret til at indeholde 10 til 15 procent silica. En 300 mg kapsel kan tages tre gange om dagen med masser af væske. Det er også taget som en te af 2 til 3 tsk i en kop varmt vand tre gange om dagen .
5.

Undersøgelse af bivirkninger af padderok . Det kan nedbryder vitamin B6 i kroppen. Det bør ikke tages for en længere periode, eller hvis du drikker alkohol . Padderok er også kontraindiceret , hvis du har hjerte-eller nyreproblemer .
Hoteltilbud