Fordele ved Ginseng te

fleste mennesker tænker på ginseng som en urt, der er hjemmehørende i det østlige lande. Men det er også hjemmehørende i USA og blev så populær i 1970'erne , at det var over- høstet til det punkt at blive en truet art . Heldigvis i dag , ginseng er en landbrugsafgrøde i 18 stater , så alle kan nyde dens sundhedsmæssige fordele. Typer

Der er to almindelige typer af ginseng : . Amerikansk ginseng ( Panax quinquefolius ) og sibirisk ginseng ( eleutherococcus Senticosus )
Identifikation

Ginseng er en flerårig urt hjemmehørende i den nordøstlige fjerdedel af den amerikanske anlægget ligner en tornet busk med skarpe udseende blade og blomster , men rødderne er den del af planten , der bruges til at lave te.


Historie

Ginseng rod har været menes at have helbredende kræfter i århundreder. Det blev brugt som en universel afhjælpe eller helbrede -alle, taget både internt som te og eksternt i cremer og sæber. Det var så værdsat , at kineserne brugte til at fodre det til væddeløbsheste at forbedre deres præstationer . Ældre rødder var særligt værdsat for deres evne til at overføre deres egen levetid til hvem forbruges det.

Effects

Helsekosteksperter klassificere ginseng rod som en adaptogen . Med andre ord , det hjælper kroppen håndtere stress . Det menes, at forbindelserne i ginseng rod øger kroppens immunsystem og rolig angst. Folk drikker ginseng te til at bekæmpe generel træthed anlagt den af ​​langvarig stress , sygdom eller kronisk sygdom. Det giver midlertidig lindring fra nervøs udmattelse , tab af koncentration , glemsomhed og søvnforstyrrelser . Ginseng te er også blevet brugt til at lindre fordøjelsesbesvær , impotens og lav sexlyst , især hvis forårsaget af angst .
Andre fordele

Drinking ginseng te kan bidrage til at bekæmpe nervøsitet og træthed mens eksamenslæsning eller forberedelse til stressende begivenheder.
Warning

amerikansk ginseng ( Panax quinquefolius ) kan medføre irritabilitet , når det tages med koffein . Dem med højt blodtryk og gravide eller ammende kvinder bør ikke drikke ginseng te uden først at rådføre sig med deres sundhedsvæsen praktikere.
Hoteltilbud