Hvad er Baldrian ekstrakt
? Uddrag af baldrian , en flerårig blomstrende urt , der vokser i Nordamerika , Europa og Asien , har været brugt i århundreder som en parfume og som en mild , afslappende beroligende dets anvendelse datoer til oldtidens Grækenland. og Rom. I de senere år har denne bidende urt er blevet populært til behandling af angst , og i nogle mennesker som en metode til at lette symptomerne på opmærksomhed underskud uorden . Selv om dens tørrede rod har en ubehagelig lugt , mister denne " snavsede sokker " duft , når raffineret. Moderne anvendelser af Baldrianbaldrian ekstrakt er en gullig olie lavet fra jorden rod og jordstængler ( underjordiske stængler ) af anlægget. Placeret i kapsler eller malet til et fint, grønlig brunt pulver og forbruges som te , har det længe været populær som en naturlig søvn støtte i Europa, og som et angstdæmpende middel . For de fleste brugere , det nedsætter den nødvendige tid til at falde i søvn , mindsker vågenhed midt om natten og hjælper brugerne føler sig mere udhvilet om morgenen.
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er økologisk demens
- Sådan Ease Infant Hoste
- Sådan får du de bedste resultater ved brug af Acai Berry
- Stadier af ufødte barn Udvikling
- Sådan Stop Tage Lexipro
- Drikkevandskvalitet Analysis
- Tea Tree Oil Natural Gær Infektion Cures
- Hårtab på grund af nervøsitet
- Bivirkninger af Dosulepin
- Er Gentian Violet Giftige