Naturlige urter til hedeture

Urter har været brugt gennem århundreder som retsmidler for alle former for forhold og symptomer. Under overgangsalderen år, kan du bruge urter til at lindre hedeture. Årsag hedeture

Hot blinker er forårsaget af hormonelle ubalancer , som du oplever i løbet af perimenopause. Disse ubalancer påvirker hypothalamus - . Kroppens termostat, ifølge Mayo Clinic
Dong Quai , Chasteberry og Motherwort

Blandt urte behandlinger for hedeture , dong quai og chasteberry regulere hedeture , mens motherwort mindsker varigheden , hyppigheden og sværhedsgraden af ​​hedeture , ifølge Project Aware .
Black Cohosh og Licorice Root

både sort cohosh og lakridsrod arbejde at balancere hormoner , mindske forekomsten og sværhedsgraden af ​​hedeture.
æteriske olier

basilikum og timian æteriske olier kan lette hedeture. Inhale , brug i et bad , eller bære et stykke vat dyppet i æterisk olie til at snuse , når En varm flash tilgange.
Evening Primrose Oil

aften primula olie kan være taget for at lindre hedeture og lindre symptomerne på PMS , rapporterer Power Surge .
Stock Advarsler

Naturlægemidler helbredelsesmetoder for hedeture kan forårsage bivirkninger og interaktioner , og bør ikke tages af kvinder, der kan blive gravide .
hoteltilbud