Natural Diabetisk Cure

Type 2 Diabetes er en meget farlig sygdom, der plager mange mennesker i dag. Omkring halvdelen af ​​alle diabetikere ved ikke engang, de har det. I sidste ende kroppen ikke længere reagerer på hormonet insulin, som driver blodsukker ind i cellerne . Dette kan forårsage dit blodsukker til at blive forhøjet , og kan føre til dehydrering, svimmelhed , overdreven sult , og i sidste ende blindhed og død. Motion

Siden løbet udøve kroppen ikke kræver insulin til at regulere blodsukkeret, dette er en fantastisk måde at hjælpe med at kontrollere dit blodsukker . Motion også er kendt for at hjælpe med at reducere bodyfat , og fedme er en af årsagerne til diabetes. Start med at gå på 15-20 minutter går tre til fem dage om ugen, i sollys (ingen solcreme ) . Efter et par uger Walking begynde at gøre nogle modstand uddannelse på tre dage om ugen . Dette vil hjælpe ophøje dit stofskifte, og hjælpe dig med at tilføje lidt muskel samtidig reducere din bodyfat . Hvis du ønsker eller har brug for hjælp kontakt en personlig træner
Gå på en lav Carb kost

I løbet af dagen du skal spise enkelt. Masser af grøntsager, simple protein ( æg , usødet yoghurt , ost, hytteost ) og frugt ( ikke mere end 2 portioner per dag) . Du bør holde dine små portioner og undgå noget kogte . Du vil sandsynligvis føle sig sulten i løbet af dagen , og det er godt. Du behøver stadig nødt til at vedligeholde dit blodsukker , så gør , hvad du har brug for til det. Prøv at holde sig til de regler, såvel som du kan.

Natten vil du have dit største måltid , men der er en specifik metode, du skal følge. Start med dine rå grøntsager. Dette omfatter en salat , som er et must , sammen med alle andre kogte grøntsager . Næste du flytter til din protein ( oksekød, kylling, lam , bønner, mejeri ) og dine kogte grøntsager ( dampet er bedst). Afslut dit måltid med dine kulhydrater : brød ; ris ; kartofler , osv. Ved den tid, du nå dine kulhydrater , du skal efterbehandling dit måltid. Hvis du har plads til venstre for at spise en masse ris eller brød , for eksempel, så spiser mere kød næste gang.

Prøv at holde dine kulhydrater lavere, og ikke drikker noget sukker. Også , skal du ikke bruge nogen kunstige sødestoffer som aspartam ( NutraSweet ) eller sucralose ( Splenda ) . Disse kun gøre tingene værre for diabetikere , og faktisk forhindre vægttab. Hvis du har brug for at forsøde noget at bruge Stevia , det er en naturlig urt, der er meget sød og hjælper med insulin - følsomhed.
Tag blodsukker regulerende kosttilskud

Chrom er et supplement, der er afgørende for funktionen af ​​insulin, uden at det din krop i sidste ende vil blive insulin -resistente. Til disse formål 200mg to gange om dagen kan hjælpe med at regulere dit blodsukker .

Magnesium mangel har også været forbundet med diabetes . Det anbefales at tage en god magnesium supplement før sengetid, da dette også vil hjælpe dig med at sove .

Vanadium, i form af Vanadylsulfat , er en anden mineral , der hjælper i funktionen af ​​insulin. Dette kunne også tages én eller to gange om dagen, med middag og muligvis i løbet af dagen .
Udfør en fuld organ rense

Din krop sandsynligvis har en høj akkumulering af giftstoffer, som kan forårsage en række sundhedsmæssige bekymringer. Det er bedst at rense tyktarmen, leveren og nyrerne alle på samme tid, og dette gøres bedst med et produkt som Dual - Action Cleanse . Det ene er en 30-dages rense , der ikke forstyrrer din livsstil og kan også hjælpe med at tabe den vægt, der bidrager til din tilstand.
Prøv Eleotin

Eleotin hævder at være den sidste kur mod diabetes . Dette produkt er meningen at sænke dit blodsukker , gendanne din insulinfølsomhed og i sidste ende helbrede dig af din diabetes. Det er ikke et lægemiddel, men et naturligt middel . Det kan findes på EleotinUSA hjemmeside.
Hoteltilbud