Hvordan man laver en Subliminal Tape
En subliminale bånd kan blive taget hensyn til dine specifikke behov og produceret meget billigt. Mens der er software til rådighed , der kan hjælpe dig med at skabe en underbevidst bånd , er det ikke nødvendigt . Alt hvad du virkelig har brug for er en båndoptager , nogle baggrundsmusik, og viljen til at ændre en vane eller lære noget nyt. Kun skabe subliminale bånd til eget brug , medmindre du har certificeret uddannelse . Ting du skalBåndoptager
Blank tape
Baggrundsmusik myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Opret et script. Alle frasering bør fremhæve de positive , for eksempel " Du kan få op tidligt følelse forfrisket " snarere end " Må ikke sove i. " Hvis du opretter et bånd til at hjælpe dig med at lære noget nyt , sørg for at det er positivt. For eksempel, hvis du forsøger at lære et nyt sprog , så sørg for de sætninger , du vælger ikke er negative .
2
Vælg baggrundsmusik. Musikken skal være beroligende og sandsynligvis ikke afbryde din søvn. Barske lyde , hurtige tempi , eller mislyde kan overraske dig vågen eller give dig mareridt .
3
Optag din tape. Spil musik i baggrunden og taler i en beroligende stemme over musikken . Hvis du har en avanceret optagelse system, kan du også oprette forskellige spor .
4
Tjek din tape. Sørg for, at alle af optagelsen flyder jævnt og dit tonefald er meget positiv og opløftende. Der bør ikke være baggrundsstøj . Re -record som nødvendigt.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor kan jeg få X-Rays andet end en ER
- Sådan Gain Vægt ved Home for Kvinder
- Hospital Rengøring Tjekliste
- Home Retsmidler for hævede ankler Fra Hypertension
- Hvad er nogle Food & Drinks med gode Fiber
- Hvad er den rolle Nicotinamid
- Bivirkninger ved at bruge Metformin
- Tonsillitis Diagnose
- Selvdisciplin Spise og Udøver
- Hvad er New Jersey Kid Plan Health Insurance