Naturligt alternativ til hernie kirurgi

Brok er små buler , der opstår inden for kroppens muskler , der forårsager ekstreme ubehag . Ifølge Medline Plus , brok opstår generelt i eller omkring maven. Den mest almindelige type brok behandling er konventionel kirurgi , hvor musklen er repareret. Men der er alternative behandlinger, der kan hjælpe med at lindre symptomerne i forbindelse med brok . Altid konsultere din læge for korrekt behandling , som brok kan føre til andre sundhedsproblemer. Kost

Morphemeremedies.com anbefaler, at du undgå krydret , sure fødevarer, og dem, der indeholder højt fedtindhold og kolesteroltal . Sådanne fødevarer kan forværre maven eller få det til at fylde , og dermed forværre brok smerter. Sats på fedtfattige , fiberrige fødevarer i stedet.

Sammen med en sund kost , så sørg for du øve gode spisevaner for at hjælpe din mave. Spis ikke for meget mad på én gang ; i stedet opdele det op hele dagen. Sid ret op og spise langsomt . Forblive siddende eller stående i ca 20 minutter efter at have spist . Må ikke spise før sengetid, og undgå stramt tøj . Motion er nyttige, især hvis du er overvægtig . Men undgå at arbejde , når du er fuld.
Livsstil

Ifølge Morphemeremedies.com kan ryge og drikke alkohol forværre brok . Det er bedst at skære disse vaner ud af din livsstil, da de negativt kan skade dit helbred på andre måder.

Sørg for at få tilstrækkelig søvn . Morphemeremedies.com anbefaler, at du ophøje dit hoved, når du sover at hjælpe med at forhindre mavesyre oprustning i spiserøret . Placer klodser under din sengeramme og løft den op en halv fod .

Place is over dit brok at hjælpe kedelig smerte . Brug ikke varme pakninger .
Urter

Faqs.org rapporterer, at mavesyre relateret til hiatal brok kan behandles med urten deglycyrrhizinated lakrids. Også Morphemeremdies.com , at amerikansk ginseng også kan lette dine symptomer. For brok smerter, så prøv at drikke aloe vera juice . Morphemeremedies.com anbefaler, at du drikker 1/4 kop to gange om dagen for maksimal lindring .
Visceral Manipulation

Visceral manipulation er en form for alternativ behandling for en hiatal brok, ifølge Faqs.org . Hiatal brok sted pres på maven , tvinger det mod brystet . Under denne behandling , er maven flyttet tilbage fra brystet til dens oprindelige position .

Din visceral Systemet består af større organer , som omfatter din mave. Ifølge Den Internationale Alliance af Healthcare Undervisere ( IAHE ) , visceral manipulation er en form for terapi, der udnytter hånd manipulation af en professionel. Dybest set, en visceral manipulation specialist massage din mave tilbage til positionen fra ydersiden af ​​din krop for at bekæmpe en hiatal brok.
Hoteltilbud