Yoga Behandling af Colitis

Colitis er en alvorlig betændelsestilstand i tarmen. Antibiotika og tarm desinfektionsmidler kun administrere en del af problemet og den anden behandling , kortikosteroider forårsager alvorlige bivirkninger. Med kolektomi som den eneste anden løsning , yoga tilbyder en velkommen naturlig og omfattende løsning til colitis. Årsager

Psykisk stress og følelsesmæssig belastning har vist sig at indsigt og forværre colitis symptomer. En Yoga Magazine undersøgelse viste, at miljømæssige og sociale stressfaktorer bidrog til udbrud af colitis.
Function

Ancient yogiske tekster giver specifikke kropsholdning og vejrtrækning teknikker til at rense tarmene af sygdom og madrester . Disse metoder motivere og normalisere tarm energier og væsker.
Behandling

Breath af brand er en hurtig åndedrag svarer til stønnende af en hund , bortset fra at trække vejret er gennem næsen. Denne ånde skaber varme , som du pumpe din underlivet med hver udånding.
Potentiale

Når praktiseres dagligt for kun 15 til 20 minutter , har yoga vist helt at aflaste symptomer med ingen gentagelse i op til otte år senere .
ekspert Insight

Mayo Clinic rådgiver milde stretching og åndedrætsøvelser , der afhjælper stress og løsne op din maveregion . De anbefaler yoga og meditation i undervisningen eller derhjemme fra dvd'er eller bøger.
Hoteltilbud