Anvendelse af fordøjelsesenzymer fra planter

Fordøjelsesenzymer kan hjælpe med at lindre symptomerne på nogle fordøjelsesproblemer . Mens kroppen skaber , udskiller og udnytter mange fordøjelsesenzymer , alder og andre sundhedsmæssige faktorer kan reducere mængden af ​​enzymer fremstillet . Ifølge Phyllis Balch i hendes bog " Prescription for Nutritional Healing " en mangel på enzymer reducerer fordøjelsen af ​​fødevarer og kan føre til ernæring mangler , fordøjelsesproblemer og inflammatoriske tilstande. Supplerende fordøjelsesenzymer ofte udvundet fra planter . Bromelain

Brug bromelain at nedbryde højt proteinindhold måltider. En af de mest almindelige plante-baserede fordøjelsesenzymer kommer fra ananas . Ananas indeholder bromelain , som hjælper i fordøjelsen af ​​proteiner. Dens fordøjelsessystem fordele kan forbedres , når det tages sammen med andre enzymer, der nedbryder fedt og kulhydrater . Bromelain indeholder også nogle antibiotiske egenskaber som godt.

Ifølge University of Maryland Medical Center , har Tyskland godkendt brugen af ​​bromelain i behandling af post - kirurgi hævelse og inflammation. Det kan også være nyttigt i behandling af inflammatoriske tilstande i bløddelsskader . Tag bromelain på tom mave at bruge det til inflammatoriske problemer.
Papaya

Tag papaya enzymer til efter - måltid fordøjelsessystemet relief. En af de mindst dyre fordøjelsesenzymer er lavet af papaya . Papaya indeholder papain , som hjælper til nedbrydning protein. Den papain i papaya blade er endda blevet brugt til mør kød. Disse enzymer er ofte sælges i tyggetabletter og kan kombineres med klorofyl eller mynte , at friske ånde. Papaya hjælper med at lindre fordøjelsesproblemer og kan bidrage til at stimulere appetitten.
Bredspektret Enzymer

Brug bredspektrede plante-baserede enzym kosttilskud for at hjælpe fordøje en række forskellige typer fødevarer . Disse enzymtilskudene kan indeholde isolerede former for forskellige enzymer såsom protease , amylase , alfa- galactosidase, cellulase , lipase , og andre , der medvirker til at nedbryde fedtstoffer , proteiner , fibre og sukker.

Disse enzymer er ofte betydeligt dyrere end papaya eller bromelain produkter. Den nøjagtige Styrken af ​​enzymer kan også være vanskeligt at sammenligne da der er flere måleenheder for enzym styrke. Når jeg forsøger bredspektrede enzymer til første gang , så prøv lavere potens enzymer som stærkere enzymer kan forårsage fordøjelsessystemet ked af, hvis de ikke er nødvendige . Lavere potens enzymer er også meget billigere end de højstyrke -enzymer.

Nogle plante-baserede fordøjelsesfremmende enzym produkter er specielt udviklet til specifikke fordøjelsessystemet spørgsmål som fødevareallergi og gas og oppustethed . Husk, at fordøjelsesenzymer ikke anbefales til børn .
Hoteltilbud