Sådan bruges Shiatsu for Diarré

Diarré er et symptom på fordøjelsesbesvær forbundet med hyppige , vandig afføring og ofte ledsaget af øget intestinal peristaltikken . Ud over at stimulere vand reabsorption i tyktarmen til at lindre diarré, shiatsu påføres maven kan tone tarmene og fordøjelsen . Ting du skal
æteriske olier
Stearinlys myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
brug point på maven til at lindre diarré
1

lindre diarré og tarm kramper med lige under buen af ​​brystkassen midtvejs mellem brystvorten linje og brystbenet. Placer dine fingerspidser langs bue af ribbenene med pegefingeren ud til spidsen af ​​dit brystben . Tryk indad med langfingeren .
2

Få lindring af kronisk diarré og styrke din mave ved at anvende fast tryk til det punkt, placeret to fingerbredder under navlen på midterlinjen af maven . Pump dette punkt skånsomt som du anvender pres og fortsætte i mindst to minutter for at opnå toning effekter.

Brug point på benene til at lindre diarré
3

støtte fordøjelsen og lindre diarré ved at trykke på punktet på musklen mellem de to knogler på de ydre underben fire fingerbredder under knæskallen. Påfør et fast tryk og hold for en eller to minutter til at modtage maksimalt udbytte af dette punkt.
4

Kryds ene ankel over modsatte knæ . Brug puden af ​​tommelfingeren til at trykke på punktet på den inderste bue en finger bredde bag bolden af din fod og lette din mavepine , undertrykke kvalme og lindre diarré.
5

lindre diarré , kvalme og hovedpine bruge punktet på internettet mellem din storetåen og anden tå . Påfør et fast tryk mod bunden af ​​din store tå .
Hoteltilbud