Praktiske anvendelser for kokosolie

Kokosolie er en spiselig olie udvundet af kokosnødder , der har snesevis af forskellige anvendelser, fra madlavning til helbredelse. Det har været brugt i tropiske steder i tusinder af år , og er nu udbredt over hele verden . Det er højt indhold af mættet fedt , har en lang holdbarhed og et smeltepunkt på 76 grader Fahrenheit , hvilket gør den ideel til madlavning. Der er en række praktiske anvendelser for dette multipurpose olie. Sundhedsmæssige fordele

Kokosolie er blevet kaldt den " sundeste kosten olie på jorden ", med en bred vifte af ydelser , der er knyttet til sit navn. Ifølge "The Coconut Oil Miracle " ( 2004) af Bruce Fife, kokosolie hjælper med at beskytte mod kræft , diabetes og hjertesygdomme, og det virker som en antioxidant. Kokosolie også hjælpemidler i fordøjelsen , fordi dens mættet fedt har antibakterielle egenskaber, der hjælper til at kontrollere parasitter relateret til fordøjelsesproblemer. Det hjælper også stimulere stofskiftet , hvilket gør det ideelt for dem, der arbejder regelmæssigt og har brug for energi øger.
Fysisk Bruger
p Der er mange praktiske anvendelser for kokosolie som en aktuel behandling . Det kan anvendes til nedskæringer på huden til at fremme heling , fordi det danner et tyndt lag, der beskytter såret mod ydre elementer og fremskynder helingsprocessen ved at reparere beskadiget væv , og det kan også reducere ardannelse. Det kan anvendes som en fugtighedscreme til tør hud , ligesom en lotion. På en lignende måde , kan det være en hårbalsam eller bod for skæl , anvendes på huden efter barbering , og bruges som en deodorant ( når det blandes med majsstivelse og bagepulver ) .
Madlavning

Madlavning er det område, hvor kokosolie kan være den mest kendte. Fordi det har en lav varme punkt, er meget populære. Den kan erstatte smør eller afkortning til smøring pander, smelter i potter til madlavning, sautering eller endda tilføje til smoothies. Den er ideel til røre frys , madlavning grøntsager eller tilføje til nudler . Fordi det har så mange sundhedsmæssige fordele og færre kalorier end sine kolleger , kan kokosolie være et sundt alternativ til margarine , smør og andre olier.
Stress Relief

Coconut olie kan endda give stress relief. Mental træthed , hovedpine eller migræne kan blive hjulpet ved at hælde kokos olie på fingerspidserne og masserer det fast ind i templer og pande i cirkulære bevægelser. Den naturlige aroma er beroligende og kokosolie egenskaber kombineret med massere er beroligende .
Household

Kokosolie kan bruges som tandpasta , når det blandes med bagepulver , som en fugtgivende makeup remover , og som læbepomade . Med to af disse husholdningsartikler sidstnævnte er det ikke nødvendigt at blande kokosolie med noget for at få resultater : bare anvende det til en vatpind og knalde det over øjnene for at fjerne makeup og læber til at fugter . Det kan også bruges som et smøremiddel på husholdningsartikler såsom låse, cykel kæder, og knirkende dør eller skab hængsler . Fordi det er mineralsk baseret det kan bruges til at hjælpe med mineralsk baserede motorer , så godt.
Hoteltilbud