Kinesiske urter, fremskynde metabolismen
Selv om der er en række mulige grunde til at ville fremskynde metabolismen , en af de vigtigste årsager er ofte som en hjælp til vægttab . Hvis en persons stofskifte kan realindkomsterne , vil kroppen forbrænder flere kalorier. Der er en række af kinesiske urter, der kan bidrage til at øge stofskiftet. Chi Balance Metabolisme er bundet til begrebet " chi " i kinesisk medicin . Chi er den livskraft, der er til stede i alle levende ting. En out -of- balance chi kan være i en af fire tilstande : varme , kulde, varm eller kold . I mange tilfælde vil folk med lav stofskifte har en chi , der er enten køligt eller koldt . Ved at forøge temperaturen af chi, vil metabolismen stige. En række urter er gode til at øge chi varme , og som et resultat , dit stofskifte .
Sheng Jiang /Ginger
Sheng Jiang, eller frisk ingefær, er en god måde at tilføje varme til et chi , der er for cool. Ved at øge varmen i chi metaboliske stiger . Frisk ingefær kan enten spist af sig selv eller bruges i madlavning . Frisk ingefær kan ofte kogt med en grøntsag som et krydderi eller tilføjes til en stirfry .
Chuan Jiao /Peppercorn
Chuan Jiao eller Szchuan peberkorn , er en af ingredienserne i den kinesiske fem - krydderi pulver. Szchuan peberkorn er en almindelig krydderi , hvis evne til at øge chi temperatur forbinder det med stigninger i stofskiftet. Det kan bruges i en række retter eller taget i kapselform.
Rou Gui /Kanel
Rou gui eller kanel , ofte er ordineret til mennesker med lav stofskifte . Kanel øger varme i chi, og har også en positiv effekt på blodsukkeret , muskelkramper og rygsmerter. Det kan spises som et krydderi eller taget i kapselform.
Xiao Hui Xiang /Fennikel
Xiao Hui Xiang, eller fennikel , ofte er ordineret til kold chi, og dens ledsagende tilstand lavt stofskifte . Xiao hui xiang generelt henvises til fennikelfrø , og ikke til vegetabilsk vokset fra frøene. Ud over at hjælpe øge stofskiftet, kan Xiao Hui Xiang anvendes til at øge laktation og øge libido. Det kan også hjælpe med rygsmerter .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Diarré i en 10 - måneder gamle baby
- Indkomst Krav For at modtage Food Frimærker i Delaware
- Hvad skal man gøre ved for megen mavesyre
- Sådan Beregn en Kolesterol Ratio
- Medbringertruck Sikkerhed
- Urter & Tillæg for overbelastning i bronkiolerne
- Om Sinus Pressure
- Sådan bruges D Mannose
- Sådan måler en bifokale
- Hvad er symptomerne på en reaktion til Mold