Kinesisk medicin Kost til fedme

Traditionel kinesisk medicin ( TCM ) betragter fedme anderledes end vestlige medicin . TCM Begrebet kost selv adskiller sig fra den vestlige idé. Konkret en TCM kost for fedme behandler de underliggende årsager til fedme . Definition /Årsag

Ifølge Shen - Nong Ltd TCM praktiserende læger , gamle kinesiske læger var klar over fedme og dens symptomer og årsager. De gamle mente, at fedme skyldes usund kost, manglende fysisk aktivitet og psykologiske faktorer . Dengang som nu , TCM praksis omhandler de alvorlige effekter af usund livsstil . Ifølge TCM teori , slim og fugt forårsager fede indskud . Når milten er beskadiget ved overspisning søde fødevarer , affaldsprodukter ophobes og stivne i slim og fedtvæv . En TCM kost skal genoprette harmoni til ubalanceret milt og andre kropsfunktioner .
Principper

Shen - Nong anbefaler genoprette balancen i maven til at fremme fedt produktion. Visse urter og fødevarer fremme en sund omsætning, fjerne slim i brystet og nedbryde fedt i lever og galdeblære . For at eliminere fugt, TCM rådgiver mad med diuretiske virkning .
Kost

TCM kost fokuserer på effektive urter og fødevarer, der vil bringe balance tilbage til et system drastisk ud af harmoni i fede mennesker. Shen Nong TKMudøvere ordinere urter såsom tjørn og radise at genoprette mave evne til at udskille fordøjelsesvæsker og fordøje fedt i maven. Ifølge Shen - Nong udøvere , kinesiske kvan , rød salvie rod og notoginseng er blandt kinesiske urter, der anvendes til at øge træg cirkulation . Urter til at lindre brystet indelukkethed omfatte kinesiske purløg løg og mandarin appelsinskal . Almindelige urter ordineret til behandling af stillestående lever og galdeblære omfatter Artemisia og gurkemeje . Indiske brød og rabarber har diuretiske virkning og fremme balance i tyktarmen , hhv.

Overvejelser

TCM kost for fedme ikke ophæve behovet for en samlet sund kost og motion. Denne gamle kinesiske holistisk videnskab runder ud en robust tilgang til vægttab ved at arbejde på at skabe en sund blod, organer og kropsfunktioner. En kinesisk medicin kost er ikke en hurtig løsning for fedme. Patienten skal deltage i hendes vægttab og wellness. I modsætning til så mange markedsførte vægttab planer , den kinesiske medicin kost har tusindvis af år på at underbygge sine tilgange.
Hoteltilbud