Sådan bruges Omega- 3 fiskeolie for bedre sundhed

En mangel på omega 3 i kosten kan forårsage føre til mangel af næringsstoffer og få os til at blive syg . Omega 3 også regulerer inflammation, smerte , hjerte funktion og blodpropper at nævne nogle få . Du kan vælge at tage Omega-3 kosttilskud af spise fødevarer med højt indhold af omega -3 . Instruktioner

Relaterede Sundhed Artikler