Spot Massaging Teknikker

Massage er en af ​​de bedste ting , du kan gøre for en anden person , men hvis du ikke bruger korrekte teknikker , vil du være den, der kræver en massage . Spot massage især Casual massage , og kan lægge unødig stress på hænder og relaterede kropsdele. Tag dig tid til at gøre det rigtige , så alle kan drage fordel. Fungerer ikke i en dårlig position
Denne position lægger unødig stress på tommelfinger . Læg klient ned.

Må ikke blive fristet af dovenskab eller følelsesmæssige appeller til at give en plet massage i en forkert stilling, det lægger en ekstrem mængde af pres på fingre og håndled ved at forhindre terapeuten fra at bruge kropsvægt og korrekte bevægelser. For eksempel sidder på en sofa med en persons fødder i skødet , da de lå på tværs af sæderne er absolut den forkerte vej at give en fodmassage . Terapeuten skal sidde på tværs fra den person , som de arbejder .

Næver og håndstillinger myHotelVideo.com: Brug spidsen af din finger korrekt , på linje med knytnæve .

Må ikke blive fristet til at grave i en muskel knude med en udvidet finger eller tommelfinger , dette sætter farligt tryk på tommelfinger og fingerled . Brug spidsen af tommelfingeren , samtidig med tommelfingeren på linje med knytnæve , som om at gøre bogstavet " a" i tegnsprog , på denne måde , kan du stadig arbejde tommelfingeren ind i et lille område for spot massage . Alternativt kan du krølle pegefingeren rundt tommelfingeren spids og bruge tommelfingeren til at understøtte finger som du anvender tryk med den anden fælles af fingeren.

Stærkere lemmer og kropsoverflader

anden dårlig position. Sidder lige i stolen og stå bag det.

Ideelt set bør massage strøg bruge de store kroppens muskler . Dine slag bør komme fra skuldre, talje og hofter snarere end fingre eller håndled. Når det er muligt , er det bedst at stå, når du arbejder , så du kan bruge din kropsvægt til slagtilfælde og anvende pres. Knoerne på en knytnæve eller en albue , kan lægge pres på et overraskende lille område for en plet eller udløse punkt massage . Selv knæet kan udnyttes på en klient i en udsat position .

Massage Værktøj
Albuerne kan bruges effektivt til spot massage .

Brug massage værktøjer er en fantastisk måde at fortsætte arbejdet med en enkelt plet eller område . Gentaget arbejde på et begrænset område er særligt belastende på hænder og arme en terapeut , men brug af værktøj i høj grad letter dette pres. Wooden værktøj er ikke anbefales, da de vil absorbere olie og sved , og det vil være svært at rengøre. Wooden værktøjer kan også knække eller blive ru over tid, ridser eller efterlader splinter. Plastic værktøjer er billig, robust og hygiejnisk. Plastic redskaber kan steriliseres med rensemidler eller i opvaskemaskinen , eller kasseres, hvis prisen er ikke uoverkommelige. Nogle plastik værktøjer vil endda glide glat på huden uden anvendelse af olier eller lotion.
Hoteltilbud