Sådan Soak Feet for Sundhed
Sund fodpleje omfatter en beroligende blød i varmt vand i slutningen af hver dag. En 15 minutters blød i en fodbad fjerner den døde hud , sved og bakterier, der kommer ud af de 250.000 svedkirtlerne i fødderne . Når du pleje dine fødder i denne enkle måde kan du ikke kun fjerne mund lugt , men også lindre stress i hele din krop . Ting du skalVarmt vand
Salt
håndklæde
Lotion myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Varm vandet og sætte det i en almindelig fodbad eller i en dishpan du holder til dette formål. Varmt vand lindrer fødderne bedre end varmt vand. Sørg for ikke at brænde dine fødder.
2
Tilføj bordsalt , havsalt eller et opvaskemiddel , der har lotion i det.
3
Soak din fødder i ca 15 minutter .
4
Gnid dine våde fødder med en pimpsten eller luffa at hjælpe med at fjerne den døde hud .
5
Pat dine fødder tørre .
6
Påfør en dejlig lotion til at holde dine fødder bløde.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fitness Camps i Ohio
- Hvad de kan forvente under en Løbebånd test
- Fordele ved Dry Sauna & Stream Sauna
- Sådan behandler Lammelser
- Skønhed Bruger til Bentonit Powder
- Korrekt måde at tage Hydroxycut
- Eddike Cure Nail Fungus
- Tegn på Bed Bugs på en madras
- Sådan testes en optisk linse
- Sådan behandler Seasonal Affective Disorder