Sikreste Krop Detox & Renser

Afgiftning og renser er designet til at fjerne giftstoffer fra hver af de indre organer og huden for at give dig en " ren tavle ". Mange mennesker tager forberedt naturlægemidler kosttilskud og drikke urtete , der omfatter Senna , cascara sagrada , fennikel og mange andre urter til at udføre denne opgave. Den sikreste organ afvænning og renser starte med et kolon rense som vil forberede dig til detoxing de andre indre organer. Det er meget vanskeligt at detox alle de indre organer på en gang. Generelt er det meget bedre at starte med hud og tyktarm og fortsæt til lever, nyrer, galdeblære og milt . Gør ikke en detox eller organ rense , hvis du er gravid . Identifikation

Et organ afvænning er en rettet fjernelse af toksiner fra alle de indre organer og huden. Krop udrensning kan omfatte forbrugende naturlægemidler kosttilskud , te og få colonics at fremskynde detox proces og gøre det mere komplet. Senna og cascara sagrada er to velkendte urter bruges til at rense kolon effektivt. De kan indtages som naturlægemidler kosttilskud eller urtete. Fennikel frø er en mave , og kan nemt tilføjes til grøntsager eller endda direkte tygges som en efter - måltid ånde freshener med fordel for at hjælpe dig med at fordøje din mad.
Funktioner

Den sikreste organ afvænning og renser er dem, der vil tillade dig at fortsætte med at fungere gennem dine daglige aktiviteter. Hvis du vælger en meget stiv detox , som kun drikker citronsaft og vand , vil du sandsynligvis føle dig træt og sulten og afslutte din detox på én dag. Vælg enten Senna eller cascara sagrada i tabletform eller en forberedt te. Tag som anvist. Du kan også beslutte at bruge den forberedte detox te, der kombinerer flere forskellige typer af urter , bl.a. fennikel , sarsaparilla , gul dock rod, mælkebøtte blade og andre urter. Alle disse urter er designet til at afgifte de indre organer.

Fordele

Fordelene ved at gøre en rettet krop rense er , at du ofte kan lindre forstoppelse en gang tyktarmen bliver renset . Folk rapporterer føler meget "lettere " efter et organ rense , og de kan tabe nogle vægt . Mindre hud pletter kan klare , og mens nogle mennesker i første omgang kan rapportere hovedpine eller føle influenzalignende symptomer , der normalt disse passere i et par dage. Disse symptomer er ofte forbundet med de giftstoffer flytte deres vej ud af kroppens indre organer .
Betydning
p Hvis du oplever forstoppelse på en regelmæssig basis , laver et organ afvænning vil gøre en forskel . Nogle mennesker rapport have afføring én gang eller to gange om ugen , hvilket er for sjældent . De fleste sundhedspersonale opfordre deres patienter til at spise en fiberrig kost , motion og brug stress management værktøjer , så de kan få en daglig afføring. Fordelen ved et organ afvænning er clearing væk fra kroppen giftstoffer fra miljøet , overspisning og parasitter.
Misforståelser

Folk tror ofte , at gøre et organ afvænning betyder, at kun forbrugende citronsaft i vand eller drikker kun grøntsagssaft. Mens nogle detox-programmer måske kun grøntsagssaft , er dette normalt anbefales til folk på en ferie og ikke gå på arbejde eller skole. Gør et organ afvænning , der er lav i kalorier , kan ikke give dig nok næring til at gennemføre de krav, et job eller skole. Forbrugende urtete eller Senna eller cascara sagrada vil hjælpe dig afvænning , mens du fortsætter med at spise sunde måltider.
Hoteltilbud