Hvordan til at skylle efter en Detox Bath
hydroterapi er en stor erstatning for at sidde i en sauna. Det hjælper kroppen frigive toksiner gennem varme og svedtendens og derefter renser giftstoffer væk. Skylle efter en detox bad med en hurtig hydroterapi session. Ting du skal1 kop Epsom salts1 kop bagning powderLavender olie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner Salg The Steps
1
Start vandet i dit badekar , og tilføj Epsom salte og bagepulver , da det fylder . Når fuld , tilsættes et par dråber lavendel olie til en afslappende duft .
2
Slap så længe du ønsker det. Slip bruser stikket, når du er færdig, og lad karbad hjerneflugt .
3
Skyl under varmt vand i bruseren i et par minutter .
4
øge vandets temperatur så meget som du kan uden at blive ubehageligt . Skyl , indtil du føler dig varm .
5
hurtigt vende varmen i brusebad til koldt i 20 sekunder.
6
Gentag Skift mellem varme og kolde vandtemperaturer fem gange mere .
7.
Træd ud af bruseren for at tørre. Massere din hud med en krop børste til at fjerne døde hudceller .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan sænke LDL Chlolesterol
- Sådan Stabiliser knæet med Athletic Tape
- Hvorfor Er Heat Årsag Mælk til Forkæl
- Hvad sker der med en Smashed Achilles Heel
- Hvordan til at lindre Charlie Horses i Calf Muskler
- Naturlige helbredelsesmetoder at hjælpe Søvnløshed
- Eye Øvelser for trætte øjne
- Sådan løses skinnebenssmerter
- Sådan Læs Resultater af blodsukker teststrimler
- Sådan Tie faldsikringsudstyr for Rescue