Sådan Flush dine Nyrer

Nyrerne er en stor del af vores fjernelse organer affaldssystem. Derfor er det vigtigt at holde dem sunde og fungere så effektivt som muligt . Ved bare en gang om året at gøre en indsats for at skylle dine nyrer , du vil hjælpe din samlede urinvejene . Ting du skal
Water
tranebærsaft
Apple Cider Eddike myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

holde dine nyrer ren og fungerer effektivt kan afskrække infektioner af urinvejene og også hjælpe nyrerne udføre deres arbejde effektivt. Grundlaget for denne flush beder dig om at drikke så meget vand og tranebærsaft at du er fortrolig med for en dag.
2

Start med skiftevis et glas vand med et glas tranebærsaft . Må ikke overdrive det , bare drikke det i et behageligt tempo , ikke fylde dig med væsker. Også, hvis du gerne vil øge rense, drikke en capful af æble cider eddike . Smagen er kraftig og ikke også behagelig , men det kan støtte i udrensning.
3

Prøv at faste, hvis det er muligt og kun drikke vand , tranebærsaft og smoothies. Dette er ikke et krav, selv om.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler