Detox mens du sover

Processen med detoxing kroppen betyder blot befri dig selv af toksiner og affald i din krop . Du kan få toksiner gennem , hvad du spiser , drikker og indånder blandt andre måder , eller du kan få giftstoffer fra fordøjelsen af ​​mad. Når maden er fordøjet det skaber toksiner. Vores krop naturligt detoxes sig selv, men ikke nær så hurtigt, som vi tilføjer de toksiner. Patches

Detox patches er slidt på sålerne på dine fødder hele natten , mens du sover . Disse patches kan hjælpe din krop til at fjerne den dødelige giftstoffer , der har bygget op i din krop. Plastrene er nemme at bruge . Du skal blot rengøre dine fodsåler at befri dem for eventuelle rester .

Hver aften inden sengetid være sikker på at anvende to nye rene lapper den ene til den eneste af hver fod. Farven på plasteret i morgen er en indikator for, hvor meget toksin blev fjernet fra din krop natten over. Jo mørkere farve betyder, at du bør bruge patches igen fortsætte med at gøre , indtil du fjerne plastrene og farven er kun let at ikke ændret på alle.
Kost

Der er et stort udvalg af detox kost til rådighed i dag. Fastende for en kort tid, er den måde, at de fleste af disse kostvaner starter du . Efter din fasteperiode ville du end holde sig til en kost af rå grøntsager , frugt og vand . De fleste af disse kostvaner kræver, at du følger denne regime for syv til 10 dage til at opleve optimale resultater.

Sikreste løsning i detoxing er blot at se , hvad du spiser og lade din krop til naturligt afgifte sig selv. Din krop er lavet til at gøre denne proces, og det gør, en effektiv job, hvis du ikke indtaster flere giftstoffer end du normalt burde.

Resultater

Nogle mennesker hævder, at de føler sig "lettere " efter afgiftende . Andre hævder, at de føler sig mere i harmoni med deres organer handlinger og funktioner og mere opmærksomme på arbejdet . Selv om der ikke er noget videnskabeligt bevis for , at nogen af ​​disse løsninger virker ingen af ​​dem er farlige og kan kun hjælpe dig med at få sundere.
Hoteltilbud