Sådan Balance rodchakraet

Af de syv store chakra , der tillader energi til at passere gennem vores krop, er roden eller base chakra er forbundet med lugt, nyrer og ryg og er i virkeligheden , som ligger i bunden af rygsøjlen. Denne første chakra styrer vores fysiske essens og absorberer helbredende energier fra jorden . Hvad du har brug
rød eller blå tøj
rød eller blå fødevarer
rød eller blå smykkesten
Flowers
Pinecones
Bær

Vis Flere Instruktioner

1

vide, hvilken type ubalance du har i dit rod chakra. For meget fører dig til at føle materialistiske og grådige. Ikke nok gør du føler dig bange og nervøs .
2

Tilføj ting, der er rød i farven , hvilket er farven på rodchakraet når din på under-aktive . Balance en overaktiv rod chakra med blå. Brug tøj med disse farver for at hjælpe med at bringe tilbage, du balance , indtil du føler dig i linje igen .
3

Spis fødevarer i den nødvendige farve for at hjælpe med at bringe tilbage din saldo. Tomater eller rød peber hjælpe med en under - balance og blåbær hjælpe en overstimuleret rod chakra.
4

Bær eller bære med dig smykkesten i den farve, du har brug for balance. Røde sten omfatter granat eller rubiner , mens blå sten kunne være safir eller akvamarin .
5.

påberåbe gudinden Venus at hjælpe balance dig ud. Hun er den romerske gudinde for kærlighed , og hun kan blive opfordret ved blot at fokusere roligt på hende og din rod chakra og beder om balance. Have med dig hendes symboler, såsom blomster, kogler , bær, eller være udenfor under stjernerne og af træer.
Hoteltilbud