Korrekt indstilling af Tens Units

Transkutan elektrisk nervestimulation ( TENS ) er en metode til behandling af smerte . En TENS maskine er en lille, bærbar enhed, der bruger elektriske signaler til at afbøde smerten . Enheden har en lille , batteridrevet kontrol boks, der giver dig mulighed for at indstille intensiteten og bredden af ​​impulserne . For at vide, hvilken indstilling du skal bruge , vil du nødt til rent faktisk at anvende apparatet i praksis. Brug Device

Tilslutning af TENS enhed er enkel og tager kun et minut. Den TENS enhed leveres med to eller tre par af elektrode patches , der anvendes på ren, tør hud . Ved at skrælle elektroderne ud af deres plastik beskyttere , kan du holde dem på huden på det punkt af smerte. Hold plastik opbakning fra elektroden , så du kan genbruge den til at holde puden ren .

Afhængigt af hvilken type smerter du har, bør elektroderne dækker eller omgiver området i smerte. Din læge bør rådgive dig, hvor at placere dine elektroder. Før du sætter elektroderne i enheden, skal du sørge for kontakterne er alle indstillet til positionen "Off" . Sæt elektroderne ind i apparatet og drej kontakterne til positionen "On" . Dette vil starte strømmen af ​​elektriske impulser . Dreje drejeknapper for intensiteten , bredde og hastighed vil give dig mulighed for at justere de impulser , indtil du når en, der er behageligt og lindre dine smerter. Bredden angiver området omkring elektroderne , hvor impulserne rejse. Satsen angiver, hvor hurtigt impulserne er. Knopperne på toppen af enheden er for intensiteten af ​​hver kanal. Intensiteten vil afgøre, hvor skarp impulserne føler. Justering af knapper , indtil du finder en komfortabel puls er den eneste strategi , du kan bruge til at indstillet korrekt din enhed på din egen. TENS apparatet bør ikke være årsag dig smerte , men du skal føle pules . Når man vænner sig til det behagelige omgivelser , kan det være nødvendigt at skrue op for intensiteten af ​​de impulser til at lindre smerter igen.

Du bør kun bruge din TENS enhed under lægeligt tilsyn . Din læge kan rådgive dig til en mere specifik indstilling, hvis du ikke har fundet en, der er behageligt for dine smerter. En fysioterapeut kan også hjælpe dig med at finde den korrekte indstilling for dine smerter. Brug ikke en TENS enhed , hvis du er gravid, har åbne rifter eller sår på de områder, hvor elektroderne er placeret , hvis du har epilepsi eller kræft . Du bør ikke bruge en TENS enhed , mens du kører . Anbring ikke elektroderne på forsiden af din hals , på toppen eller på siden af ​​hovedet , på dine øjne og mund , eller over dit hjerte og hals.
Hoteltilbud