Hvordan vælger Gravity Boots

Gravity støvler er en enhed, der bruges under inversion terapi , hvor en patient hænger på hovedet for at reducere spinal kompression . Mens resultaterne er blandede om fordelene ved inversion , nogle brugere mener, denne praksis kan hjælpe med en bred vifte af medicinske problemer. Afhængig af model, kan tyngdekraftsstøvler bruges alene eller sammen med en inversion bordet . For at finde de bedste støvler til at opfylde dine behov, overveje skoens design , form, komfort og installationskrav . Instruktioner
1

Tænk over , hvordan du vil installere din tyngdekraftsstøvler . Nogle producenter designe tyngdekraftsstøvler til montering alene en inversion bordet , mens andre er hængt fra overliggende stænger (svarende til chin -up bar) . Atter andre kan komme med vægmonterede installationssystemer eller loft. Tænk over, hvor du planlægger at installere dine støvler , og hvilken type af støtter din eksisterende loft eller vægge vil tilbyde , før du foretager et køb.
2

finde den rigtige størrelse støvler til din krop. De fleste producenter sælger tyngdekraftsstøvler i to størrelser, herunder en standard og en ekstra stor sort. Standard tyngdekraft støvler vil passe den gennemsnitlige bruger, mens brugere, der er ekstra høje , eller som har store ben , fødder eller ankler skulle kigge på ekstra - større størrelser. Høre de forskellige producentens størrelse diagrammer for ekstra dimensionering anbefalinger .
3

Kig efter sikkerhed spænder , der vil holde dig sikker , men er også let at manipulere . Nogle tyngdekraftsstøvler har en dual- låsesystem , hvor selv hvis en lås kommer løs, vil støvlerne stadig holde dig sikker , indtil du manuelt løsne den anden lås på hver spænde . Nogle mindre kvalitet støvler kun har en enkelt låsekomponent , så du vil kunne falde ud af støvlerne , hvis spændet kommer løs under brug. Undersøge forskellige muligheder og finde en model, der vil holde dig sikker.
4

Kontroller vægt kapacitet på hver enhed. Find støvler, der er i stand til at støtte din kropsvægt, og er også stærke nok til at understøtte venner eller familiemedlemmer , som måske også bruge dit tyngdekraftsstøvler . Kontroller, at de støvler, spænder og monteringssystemer er alle bedømt på det rigtige vægtklasse at støtte dig sikkert.
5

Beslut, om du vil have støvler , der understøtter kun dine ankler eller hele din fod. Dette er i høj grad et spørgsmål om personlig præference , selvom nogle specifikke medicinske tilstande kan hjælpe brugerne vælge mellem disse to muligheder . Tal med din læge for at afgøre, om den bedste konfiguration for din krop og dit helbred mål .
6

Beslut hvad materiale og boot design vil give den største grad af komfort. Nogle tyngdekraft støvler er lavet af skum og støbt plastik, mens andre er lavet af polstret metal. Vælg mellem stivere eller flere bøjelige materialer , afhængigt af din komfort niveau , og sikre, at polstring vil dække hele støvle i en bred vifte af holdninger for at maksimere din komfort.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler