Hvordan til behandling af Parkinsons sygdom gennem kost

En enkel måde at hjælpe med at behandle Parkinsons sygdom og dens symptomer er gennem din kost. Parkinsons sygdom er en motor system, lidelse, der er et resultat af tab af dopamin producerende hjerneceller . Parkinsons sygdom symptomer omfatter normalt rysten , rysten i arme og ben og nogle gange ansigt, stivhed lemmer, langsomme bevægelser og forringet balance og koordination . Da de forværres over tid mange patienter lider problemer med regelmæssige aktiviteter såsom gåture , tale og andre opgaver. Selv om der er ingen aktuelle kur for Parkinsons sygdom , der er måder at hjælpe med symptomerne. Nedenfor er nogle effektive måder at hjælpe Parkinsons sygdom ved at foretage enkle ændringer i din kost . Instruktioner
1

Prøv at få mest muligt ud af dit protein fra bælgfrugter , bønner, soja og fisk. Når man spiser kød , også forsøge at spise kun økologisk kød og fokusere mest på fjerkræ med en lejlighedsvis servering af rødt kød. Mange patienter med Parkinsons sygdom har et højt proteinindhold kost , så prøv at følge de daglige anbefalinger og undgå overskydende protein .
2

Brug mere koldpressede olier, som er høj i vitamin E, som er vigtig i behandling af Parkinsons sygdom .
3

Undgå kunstige sødestoffer og konserveringsmidler er kendt som excitotoxins , dette inkluderer aspartam og monosodium glumate .
4

Undgå alkohol , sukker og koffein , alt der kan forstyrre neurologiske funktion . Prøv også at undgå enhver form for forarbejdede fødevarer , fordi forarbejdede fødevarer indeholder høje niveauer af kemikalier og giftstoffer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler