Hair Growth Vitaminer til mænd

Ifølge den amerikanske Hårtab Association, i en alder af 35 , 2/3 af amerikanske mænd vil opleve en form for hårtab. Det er aldrig en nem ting for en mand at beskæftige sig med. Hvis du tilfældigvis er en af de mænd , der lider af hårtab, der er nogle vitaminer , der kan være i stand til at hjælpe dig med at vedligeholde det, du har , og endog forhindre yderligere tab opstår. Funktion

Hensigten med hårtab vitaminer for mænd er at stoppe op og langsom hårtab, styrke hårsækkene og fremme nye hårvækst .
B Complex hoteltilbud KAYAK

B- kompleks vitaminer kan findes i supplement form og også i fødevarer som bønner , bælgfrugter , fuldkorn, broccoli og rosenkål .
Antioxidanter

antioxidant vitaminer er C-vitamin , D -vitamin , A-vitamin og beta-caroten. De kan findes i supplement form og også i fødevarer som citrusfrugter , bladgrøntsager, yams og gulerødder .

Aminosyrer

Aminosyrer er byggestenene i protein . Protein er hvad hår er faktisk lavet af . Aminosyrer findes i kød, fisk, mælkeprodukter og tofu.

Trace Minerals

Nogle spormineraler er kendt for sundt hår. Disse indbefatter silica , zink, jod og jern. De kan findes i supplement form og også hav grøntsager , fisk og skaldyr , baby spinat og æg.
Essentielle fedtstoffer

Essentielle fedtsyrer er gavnlige for krop og hår . Omega 3 fedtsyrer er en af disse fedtsyrer. De kan findes i supplement form og også i koldt vand fisk og hørfrø .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler