Sådan Forbered dig på Learning Ayurveda Massage

Selvom Ayurveda er en gammel healing system, har det bare for nylig oplevet en revival . Mange praktiserende læger vælger nu at træne i at bruge ayurvediske teknikker til at behandle en række lidelser . En teknik, der anvendes til at fremme heling og energi personen er ayurvedisk massage . Instruktioner
1

Undersøgelse de grundlæggende elementer i Ayurveda , herunder de tre forfatninger i kroppen. De tre forfatninger eller doshas , er: Vata (betyder luft) , pitta (betyder ild ) , og kapha (betyder både vand og jord)
2

Find ud af trykpunkter i kroppen. . Hele kroppen, kan trykpunkter stimuleres af ayurvedisk massage . Hvis du ved, hvordan man kan stimulere de trykpunkter , så du er i stand til at give en ayurvedisk massage.
3

Lær om de sundhedsmæssige fordele . Et andet princip bag ayurvedisk massage er evnen til at styrke dit immunforsvar . Under massage, giftstoffer frigives i kroppen og derefter skylles ud .
4

Fokuser på de områder , der afhjælper visse smerter og lidelser. Når du arbejder med en klient , bør du diskutere smerte eller lidelser , de har. Når du kender deres klager , kan du bruge disse oplysninger til at give en ayurvedisk massage, der lindrer forværret dosha .
5

Forbered massageolier. Når du bestemme den dosha der kræver mest opmærksomhed , træffe beslutning om de korrekte olier til at bruge. For eksempel bør en person med en svag momsloven modtage en massage med sesamolie.
Hoteltilbud