Sådan bruges Bergamot i Aromaterapi

Aromaterapi er en gammel praksis dateres tilbage til begyndelsen af ​​egypterne. Dens formål er tilknyttet det andet chakra, korsbenet . Traditionel aromaterapi bruger olie af bergamot at skabe både en mere beroligende og mere oplivet atmosfære. Her er hvad du kan gøre med bergamot . Ting du skal
Mandelolie basis
Bergamot olie
Koriander olie
Jasmine olie
Rose olie
sandeltræ olie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Øg romance med din partner ved at give en stimulerende besked med en blanding af 2 dråber bergamot olie , 2 dråber koriander olie , 6 dråber jasmin olie , 4 dråber rosenolie og 2 dråber sandeltræ olie . Bland de æteriske olier i 2 spsk . mandelolie som base .
2

Placer en blanding af citron, lime , bergamot eller grapefrugt olier i gangen , så duften hilser besøgende. Aromaen vil byde dem velkommen og skabe et varmere , mere genial besøg.
3

Inhale lugte af bergamot at reducere udbrud af akne og hjælpe med at rydde dem, der allerede er i gang. Sæt 5 til 10 dråber bergamot olie i en skål med dampende vand . Læg et håndklæde over hovedet og skålen til at fælde dampen. Inhale i et par minutter .
4

lindre stress ved at tilføje 6 til 10 dråber bergamot olie til badekar og iblødsætning i ca 20 minutter . Den bergamot absorberes gennem huden og også indåndes.
5

reducere angst og depression ved at holde duften af ​​bergamot i det område af deprimerede eller angste person.
6

støtte fordøjelsen ved at indånde duften bergamot , og bruge det til at dulme lungerne , også.
hoteltilbud