Hvordan gør jeg Lavendel Sleep Brevene

? Kommercielle produkter, såsom lotion, indarbejde lavendel i deres ingredienser til sin duft . Urten fungerer også som et mildt beroligende , beroligende nerver og fremme søvn. En lavendel søvn pose placeret under din hovedpude er en form for aromaterapi. Duften af lavendel beroliger krop og sind , så du kan slappe helt af . Brug tørret lavendel blomster til din søvn pose . Du kan også ønsker at tilføje et par dråber lavendel olie for at øge styrken af ​​plantestoffer aromaterapi. Ting du skal
Fabric
Tråd
Syning materialer
Tørrede lavendelblomster
Ribbon myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg en åndbar , let stof , såsom bomuld, hør eller musselin til din pose . Skær stoffet i to 6 -tommer firkanter.
2

Placér firkanter sammen med højre side mod hinanden. Sy tre af siderne sammen , hvilket efterlader et 1/4-inch søm.
3

Vend stoffet lomme højre side ud . Brug dine fingre til at skubbe den nederste hjørner ud, så sømmene er selv og stoffet lommen potens.
4

Tryk stoffet lomme med et varmt strygejern til at udjævne sømmene. Vend lommen indefra og ud og vende tilbage hver af de rå kanter 1/4 tommer og pin dem til at skabe en søm på hver kant.
5

Sy hver af de drejede kanter , pas på ikke at sy lommen lukket. Tryk med et varmt strygejern og drej til højre side ud . Tryk på sømmede kanter igen for at udglatte , hvis nødvendigt. Sæt lomme til side.
6

måler ca 1 kop lavendel blomster i en kop med en lille tud . Hold stoffet lomme af en af ​​de sømmede kanter og forsigtigt ryste de tørrede lavendel blomster ind i lommen.
7.

Fyld stof lomme indtil urter nå søm linje af de sømmede kanter. Må ikke overfyldes . De tørrede blomster skal være løs , ikke pakket .
8

Hånd- sy to sømmede kanter sammen for at lukke stoffet lomme . Forsigtigt ælt pose til lige distribuere de tørrede blomster. Placer posen under din hovedpude .
9.

Brug et bånd til at lukke posen som et alternativ. Til denne metode til lukning fylde stof lomme cirka to tredjedele fyldt med tørret lavendel blomster. Ryst forsigtigt tørret materiale ned og bundt de sømmede kanter sammen . Bind den medfølgende pose med et bånd , der sikrer knuden er stram nok til at sikre åbningen.
10

Genåbn pose til at genopbygge urt. Tørrede urter mister deres styrke over tid og skal udskiftes . Sådan udskiftes tørret lavendel blade med nye, løsne båndet , tømme urter og refill med nye tørrede blomster . Hvis posen blev syet lukket , skal du blot klippe håndsyet at åbne og sy lukke igen, når der er tilføjet nye urter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler