Hand Massage for Karpaltunnelsyndrom

Gentagne handlinger som crooking telefonen til din hals , kørsel med håndleddet bøjet , spille guitar eller skrive på computer med håndleddet i en bøjet position er alle handlinger , der kan skabe karpaltunnelsyndrom. Holde håndled og hals så lige som muligt i løbet af gentagne handlinger vil bidrage til at afhjælpe dette problem , der rammer så mange mennesker. Karpaltunnel sydrome

karpaltunnel er den benede håndled åbning , og det er , hvor medianen nerve bevæger sig ind i hånden , hvilket giver dig følelsen i fingre og hånd . Karpaltunnelsyndrom skaber følelsesløshed og snurren når nerven bliver komprimeret med muskler , der forårsager stor smerte og en manglende evne til at holde tingene i dine hænder.
Hvor Work

median nerve stammer fra de laterale og mediale snore af plexus brachialis . Alle diskusprolaps til halshvirvelsøjlen ved C5- C8 eller omkring T1 kan skabe følelsesløshed og nedsat styrke i hånden. Massage skal gøres hovedsagelig halsområdet , overarm og derefter ned i armen. Selvom smerten er i håndleddet , der er normalt ikke problemet området . Eventuelle gentagne handlinger af armen eller nakke kan skabe syndromet. Når kontraherede muskler skubbe mod nerve, det irriterer det og opflammer den. På dette tidspunkt kan nerven så betændt det kan ikke komme igennem karpaltunnel uden at skabe smerte .
Solution

massage skal starte i nakken område. Varm nakken og armmuskler , derefter anvende en salve og strække halsen i den modsatte retning. Massere nakke og arm og få død greb fra nerven vil bringe lindring til hånden . Sørg for at arbejde ned i armen og løse eventuelle ømme eller ømme områder som kompressionen kan være alt fra halsen til håndleddet.
Hoteltilbud