Sådan finder du den P6 trykpunkt
P6 pres punkt - undertiden kaldes Inner Gate - er et sted på håndleddet at Akupunktur og accupressure eksperter bruger til at lindre kvalme eller køresyge , ifølge acupunkturpunkt ekspert Virpi Tervonen . Rejsende tendens til køresyge og kvinder oplever kvalme under fødslen kan bruge P6 til at lindre deres symptomer , rapporterer Debra Betts , en sygeplejerske og Akupunktur ekspert. Instruktioner1
Vend din arm , så håndfladen vender opad . Løft din håndflade lidt, indtil du kan se den linje i huden markerer afslutningen på håndfladen og begyndelsen af håndleddet. Acupunkturpunkt praktiserende kalde dette håndleddet linje.
2
Measure tre finger bredder fra håndledet linje til midten af dit håndled. Find de to sener i midten af dit håndled - det er de palmaris longus og flexor carpi radialis
3
Find stedet mellem de to sener i håndleddet - . Dette er P6 pres punkt . En lidt øm følelse, når du trykker på det punkt vil vise du har fundet P6 , ifølge acupunkturpunkt ekspert Virpi Tervonen .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Pediatric Migræne Behandling
- Sådan ansøger en Band -Aid
- Hvordan man kan reducere angst med afspændingsteknikker
- Hvilken slags Doctor kan jeg se for depression medicin
- Post- Baby Kost
- Hvad lærer du på et førstehjælpskursus
- Hvordan til at hjælpe en kvælning Voksen
- Sådan Care for en brækket ankel
- Poison Ivy Vs. Poison Oak
- Foods at sænke Rise of Blood Sugar Night