Hvad er trykpunkter

? Trykpunkter findes over hele kroppen . De kan bestå af en klynge af nerver eller være et følsomt plet på en muskler, sener eller blodkar. Disse områder har været brugt siden oldtiden til både fremme sundhed ( med akupressur og shiatsu massage ) og forårsage skade ( i kampsport ) . Mere end det, bruger vi trykpunkter uden at tænke over det hver dag. Placering
p Der er trykpunkter hele kroppen. Ikke alle af dem er umiddelbart indlysende. Da kroppen er symmetrisk , placeringen af trykpunkter er også symmetrisk. Dette er tilfældet , selv på ryggen og brystet. På bagsiden , rygsøjlen fungerer som en skillevæg med trykpunkter på hver side af det. Bemærk, at ryggen ikke selv betragtes som en pres punkt. Faktisk bør man ikke anvende direkte pres på rygsøjlen overhovedet

Effekter

trykke ned på trykpunkter vil forårsage en af to primære virkninger : . Smerte eller fornøjelse . Trykpunkter kan også bruges til at kontrollere blødning .
Fælles udnyttelse

Mange mennesker bruger akupressur uden at tænke over det. Vi gnide vore templer , når vores hoved gør ondt på udkig efter relief, lægge pres på vores hals , når de forsøger at lindre spændinger , og massere vores lavere tilbage, når vi har været siddende for længe. Alle disse er trykpunkter , og selvom ingen specifikt uddannet os i deres brug , vi genkender deres virkninger på , hvordan vi føler .
I medier

Trykpunkter vises i medierne temmelig ofte , især i martial arts film . For eksempel i " Kill Bill , Volume 2," publikum introduceret til den fiktive pres punkt angreb kaldet Pai Mei fem punkt Palm Exploding Heart teknik stand til at dræbe en person inden fem trin på at blive brugt .

i " Agent Catwalk " , Gracie Hart ( Sandra Bullock ) demonstrerer brugen af trykpunkter i selvforsvar , undervisning akronymet SING : solar plexus ( en muskel ikke langt under slutningen af brystkassen ) , vrist ( indersiden af foden ) næse og lysken. Tre af disse er trykpunkter på kroppen, der forårsager betydelige smerter , hvis presset med tilstrækkelig kraft : solar plexus hjælper i reguleringen af vejrtrækningen. En god strejke der tvinger pust ud af en modstander . Enhver, der er blevet ramt i næsen eller lysken ved, hvor meget de områder ondt når hit

Gennem tv-serien " Xena : Warrior prinsesse " . , Xena ( Lucy Lawless ), der anvendes traditionel pres punkt viden imod hendes modstandere regelmæssigt.
Advarsel

Trykpunkter bør kun anvendes som et supplement til standard medicinsk behandling . På grund af den mulige afbrydelse af blodgennemstrømningen eller nerver , bør de ikke anvendes overhovedet for dem med hjertelidelser. Også være klar over , at brugen af trykpunkter på en anden person kan udgøre massage eller lægehjælp, som begge kan kræve en licens. Hvis du er interesseret i at dele din viden , holde det blandt venner eller søge en licens program i dit område.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler