Hvordan man undgår folk, der mangler en sund følelsesmæssig grænser

Folk, der mangler sund følelsesmæssig grænser er enkeltpersoner, der kæmper med interpersonelle relationer i bestemte måder . De siger ting, som er upassende , eller de stille spørgsmål eller fremsætte udtalelser, der er alt for personlige og invasive, eller de kommer over til dit hus uden at kalde først , blandt andre irriterende vaner. Hvad du har brug
Et stærkt ønske om at undgå, at folk , der mangler sund følelsesmæssig grænser.
Vis Flere Instruktioner
1 p Hvis en person, der mangler sund følelsesmæssig grænser har gjort dit liv svært, hvad kan du realistisk gøre for at undgå , at personen så meget som muligt ? Svaret afhænger af et par forskellige faktorer. For eksempel er den person med ingen grænser et medlem af din egen udvidede familie og derfor ikke helt undgås, fordi du uundgåeligt løbe ind i , at personen ved familiebegivenheder og andre aktiviteter? Hvis dette er tilfældet, kan du nødt til at gøre nogle " grinende og med det," fordi igen , er der ingen måde at undgå en sådan person helt . Når du kan se , at personen (som du uundgåeligt vil) , hvad du kan gøre, er dog styre samtalen mod neutral , harmløse og endda lidt kedelige emner (alle i navnet for at undgå forlegenhed eller andre problemer ) . Når du holder dig til nynne - tromme emner som vejret eller hvad du spiste til middag i aftes , kan den person faktisk keder sig og lade dig være alene . Hvis personen forsøger at lede samtalen i en anden og mere foruroligende retning , skal du blot skifte emne tilbage til en neutral (eller endda kedeligt ) emne .
2

Folk uden passende sociale grænser betyder ikke nødvendigvis noget ondt med deres handlinger , men deres manglende evne til at læse sociale signaler , kombineret med deres tendens til at genere andre med deres invasive adfærd og pushiness kan være problematisk ikke kun for dem , men for alle omkring dem . Du kan træffe det valg at "kalde nogen ud " deres mangel på sunde grænser . Men vær opmærksom på , at dette kan have et vilkårligt antal forskellige konsekvenser , hvoraf nogle du måske ikke kan lide. Du er nødt til at spørge dig selv, " Hvor involveret skal jeg virkelig ønsker at komme med denne person , og deres mangel på grænser? " Hvis svaret er, at du virkelig ikke ønsker at få meget involveret på alle, så skal du ikke tage en sådan person på som et " personligt projekt . " I stedet bare styre fri af dem så meget som muligt.
3 p Hvis nogen har ingen sociale eller følelsesmæssige grænser , er der ikke behov for dig at bo i langvarig kontakt med en sådan person ( hvis du ikke er relateret til dem af blod eller ægteskab ) . Du behøver ikke at konfrontere den person eller være ond mod dem, hvis du ikke er konfronterende af natur. Men du behøver ikke at returnere deres telefonopkald enten. Og du behøver ikke at besvare døren , hvis de kommer over uanmeldt. Med andre ord er det ikke dit ansvar at "hjælpe " eller " ændre " sådan en person . Hvem ved, hvis de ønsker at ændre alligevel? De kan have noget ønske om at ændre på alle. Deres eneste ansvar er at dig selv og din egen følelsesmæssige sundhed og velvære . Og hvis nogen ikke kan respektere dine personlige grænser , behøver du ikke ejer dem noget.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler