Gamle Siddha meditationsteknikker

Siddha Yoga er en spirituel vej oprindeligt fra Indien , baseret på meditation . Siddha Yoga lærer, at verden, herunder hvert menneske , er fyldt med tegn på guddommelighed. De gamle meditationsteknikker har ændret sig lidt over århundreder , selv årtusinder, og er blevet overleveret trofast fra lærer til elev . Fokus på Gud Inden

Siddha Yoga udøvere først deltage i en Shaktipat Intensiv , en initiatorisk meditation session , hvor centrale ideer kommunikeres til den praktiserende læge . Disse Intensives afholdes regelmæssigt på Siddha meditation centre og ashrams hele verden. Ifølge de gamle lære, den vigtigste del af mediterende er genstand for ens meditation , som er selvstændige ; over tid, vil ens illusorisk adskillelse fra Gud sprede med opdagelsen af ​​det guddommelige i sig selv og alle omkring .

Mantraer

Praktiserende ansætte mantraer og musik i chanting at intensivere meditation oplevelse. Ifølge Siddha Yoga lære, sang, musik og hellige ord mantraer hjælpe den praktiserende læge i at ramme åndelige noter placerer individet i harmoni med en højere frekvens i universet. Ifølge disse lærdomme , visse ord og gentagne lyde " vibrere " med de højeste niveauer af ens åndelige bevidsthed.

Retreats

Behandlere forbedre deres meditation evner ved gå på et tilbagetog. Et tilbagetog består typisk af et seks- eller syv-dages flugt , arrangeret af Siddha Yoga organisation , med et par dusin andre praktikere. En uddannet lærer er til stede for varigheden af ​​tilbagetog , instruerer praktiserende læger om, hvordan at finpudse meditation praksis og passerer langs tilføjede belæringer , som at meditere . Datoer og tidspunkter for retreats kan fås på ethvert Siddha Yoga ashram eller meditation center.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler