Hvordan til at hjælpe person, der tager narkotika og alkohol

Ifølge American Psychological Association (APA ), ca 1 ud af 10 voksne har et problem med alkohol, stoffer eller begge dele. Stofmisbrug kan have en negativ effekt på mange af livets aspekter , herunder fysiske og mentale sundhed , økonomi og relationer. Gør nogen stoppe med at bruge stoffer eller alkohol kan være meget svært , men der er ting, du kan tage for at hjælpe en person med et stofmisbrug problem. Instruktioner
1

opmuntre personen til at finde en mental sundhed professionel . APA tyder på, at det første skridt til at behandle stofmisbrug er at opsøge en professionel. Fagfolk kan diagnosticere eventuelle underliggende årsager til stofmisbrug (fx drikke for at lindre en underliggende angst problem) og hjælpe med at behandle den person med terapi og medicin.
2

Være støttende. Partnerskabet for en Stoffri Amerika siger, at folk har en højere sandsynlighed for at komme fra et stofmisbrug problem, hvis de har en support -gruppe. Forblive positiv , lade den person vide, at du tror, at holde op er muligt , og ikke drikke eller bruge stoffer omkring personen .
3

Find støttegrupper. Støttegrupper tilknyttet inddrivelse programmer , såsom Anonyme Alkoholikere og Narcotics Anonymous , har hjulpet mange misbrugere afslutte misbruger narkotika og alkohol. ( Se Ressourcer 1. . ) Hjælp din ven eller elskede at finde en støttegruppe i nærheden og opmuntre ham eller hende til at deltage i den.
4

Pas på dig selv . Nogle gange har narkomaner ikke ønsker at holde op med det samme eller få tilbageslag langs vejen til bedring. Denne kamp kan være meget svært for venner og familiemedlemmer. Hvis du begynder at føle personlig nød , fordi nogen du er tæt på misbruger stoffer eller alkohol , opsøge en støttegruppe for dig selv . Al- Anon , for eksempel, giver støtte til de venner og familiemedlemmer af alkoholikere . ( Se Ressourcer 2.). Vedligeholdelse af din egen mentale sundhed vil gøre det muligt for dig at forblive stærke og være positive over for den person, der forsøger at komme sig.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler