Veteran Support Group Emner

Mænd og kvinder kommer hjem fra krig vender tilbage med alvorlige psykiske tilstande. Siden 2009 er antallet af diagnosticerede tilfælde i militæret af post traumatisk stress disorder steg med mere end 50 procent . Mange veteraner henvende sig til gruppe terapi til at hjælpe dem med at klare de problemer, de står over for. Sessionerne er ofte drevet af en mental sundhed professionel og emnerne forsøger at komme ind til kernen af problemet . Nogle grupper terapi , som beskrevet af nonprofit Vets4Vets , ledes af jævnaldrende. Combat Erfaringer

Mange gruppemøder diskutere de oplevelser, som de delte i løbet af deres tid i krig eller politimæssig indsats . Mange veteraner er hjemsøgt af bekæmpe flashbacks . Det kan være smertefuldt at genopleve disse minder . Fordi veteraner er i et rum med mennesker, der har haft lignende oplevelser , kan de føle sig mere tilbøjelig til at tale nogle af de prøvelser , de har været igennem . Disse samtaler hjælpe veteraner lære at håndtere følelser som skam, skyld , vrede, raseri og frygt i en sund og positiv måde. Ombytning af disse historier bygger også tillid og tiltro blandt medlemmerne af gruppen , og hjælper dem til at føle sig mere åben over for at diskutere, hvad de har været igennem .
Justering til det civile liv

Kommer hjem fra krig betyder en helt ny forandring for veteraner , især dem, der har været i de væbnede styrker i flere år. Dette kan være tilfældet , selv når en veteran kommer tilbage til vante omgivelser ; går tilbage til et normalt liv kan være en vanskelig overgang til at gøre. Atmosfæren i gruppe terapi eller peer støttegrupper tilbyder en mulighed for social interaktion og karriere networking. Veteraner kan dele tips om , hvordan man justerer tilbage til livet som en civil og hvordan at blive produktive medlemmer af samfundet.
Mestringsstrategier

Arbejder gennem et problem indebærer at finde en succesfuld løsning , og et af formålene med gruppe terapi eller peer støtte til veteraner udvikler gavnlige mestringsstrategier . Hver person er forskellig, men fælles temaer forekomme. For eksempel militære operationer kalder for soldater til at handle i vrede og andre aggressive foranstaltninger med henblik på at udføre en mission , taktik , der ikke lover godt for livet i den civile verden . Veteraner skal udvikle en coping strategi, der giver dem mulighed for at slappe af, især under højt tryk situationer. Nogle grupper kan anvende komplementære og utraditionelle metoder som yoga for at hjælpe veteraner håndtere stress . Yoga virker for mange tidligere soldater , fordi det indeholder afslapning og meditation øvelser .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler