Sådan Heal Efter et Tyveri

Et tyveri har mange virkninger på en person ud over simpel manglende egenskab. Ud over de økonomiske tab, som et tyveri offer , forekomme mere snigende , sekundære virkninger efter noget bliver stjålet. Folk, der er stjålet fra ofte føler sig krænket, og har svært ved at genvinde tillid til andre . Frygt er også et problem, der skal behandles af dem, der har været ofre for tyveri . Ofte er en kombination af tid , professionel hjælp og forbedrede sikringsforanstaltninger der kræves for at genvinde det niveau af komfort følt før tyveriet fandt sted. Instruktioner
1

Beskyt din identitet . Efter enhver form for tyveri , identitet eller på anden måde , er det normalt at føle sig sårbar . Fordi identitetstyveri er så almindeligt , berolige dig selv ved at træffe foranstaltninger for at forhindre det i at ske i fremtiden. Kun at give personlige oplysninger til pålidelige kilder, makulere vigtige dokumenter , og hyre en identitetstyveri beskyttelse service.
2

Installer en sikringssystem i dit hjem, eller opgradere dine eksisterende hjem sikkerhedsforanstaltninger. En sikkerhed opgradering bør gøre dig føle sig sikrere i dit eget hjem .
3

Tal med nogen om dine følelser efter tyveriet. Holde dine problemer og frygt flaske op inde kun gør dem værre og hæmmer enhver potentiel chance for helbredelse , som du har. Hvis du ikke har nogen at snakke med , så spørg din familie læge til at henvise dig til en rådgiver eller mental sundhed professionel .
4

Lad dine følelser kører deres kursus. Det kommer ikke til at hjælpe helingsprocessen at undertrykke dine følelser af krænkelse og frygt. Tal om dem ikke blot med en professionel, men også med din familie. Dette hjælper dig med at komme videre , når tiden er inde.
5

Pas godt på dit helbred, såsom at spise rigtigt og få motion . Disse ting spiller ind i , hvor godt du sover om natten ; faldt søvn er en af de fælles vedvarende virkninger , som ofre for tyveri har at slås .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler