Sådan Go Fra krykker til en Boot

En traumatisk ankelskade kan tilsidesætte en rask person i flere måneder. Anklen er en stor vægtbærende led, og selv en lille forstuvning er nok til at forårsage betydelige smerter . Krykker rådes til at holde vægten fra benskade , og en omvandrende boot kan monteres over benskade at tilbyde støtte og fremskynde helbredelse . Overgang fra krykker til boot bør ske langsomt for at forhindre yderligere skade . Ting du skal
Krykker
Gåture boot
Cane
Vis Flere Instruktioner
1

Besøg din læge for at diskutere overgangen fra krykker til en boot. Han vil fjerne den støbte og passer dig med en støvle . Støvlen er lavet af hård plast , der understøtter ankel under revalidering , og skal passe stramt for at beskytte de sårede område.
2

Påfør boot og bære det , mens du bruger krykker. Skub boot forsigtigt over anklen og stram stropperne , indtil de holder benet fast, men ikke så stram som at skære ind i huden. I løbet af de første to uger , fortsætter med at bruge krykker , som du bevæger dig rundt for at forhindre, at tilføje for meget vægt på den skade efter støbt fjernelse.
3

gå med en stok i løbet af de næste to uger langsomt genindføre vægt på det angrebne lem. Begynd at bruge sukkerrør på korte ture , mens i huset, som til køkkenet eller toilettet. Hold stokken i den modsatte hånd fra benskade , at flytte størstedelen af ​​vægten fra boot. Dette tillader benet at opbygge muskelvæv , som kunne have forkrøblede mens på rollelisten .
4

Kassér sukkerrør og gå med kun boot når benskade kan bære din vægt uden at forårsage for meget ubehag . Lad boot på på alle tidspunkter som anvist af din læge , at fjerne det kun til brusebad.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler